Self Quarantine Yoga: A Relaxing 40 Minute Chair Yoga for Everyone
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YouTubeLeslie L. Harrington
Self Quarantine Yoga: A Relaxing 40 Minute Chair Yoga for Everyone
Stretch, Relax and Renew with this gentle and easy-to-do chair yoga. This practice includes a seated and standing warrior series. And you'll finish the practice with a seated guided meditation about your favorite place to be. ---------------------------- ABOUT LESLIE ---------------------------- Leslie L. Harrington is a master yoga teacher ...
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