팀일루션 마스터 클래스 1기 (초급 과정) [ 과정 소개 ] 처음 시작하는 분들을 위한 기초 움직임 입문 과정입니다. [ 이런 분들 추천 ] • 배우고 싶었지만 다칠까봐 망설였던 분 • 운동도 하면서 하나씩 성공하는 성취감을 느끼고 싶은 분 • 보기만 하던 동작을 직접 해보고 싶은 분 [ 수업 내용 ] • 초급 아크로바틱 기술 (구르기, 물구나무서기, 옆돌기등) • 기본 근력 및 체력 • 유연성 향상 • 원하는 움직임을 할 수 있게 만드는 몸의 기초 만들기 [ 수업 안내 ] 처음 해보는 분들도 따라올 수 있게 기초부터 차근차근 진행됩니다. 무리하게 시키는 수업이 아니라 각자 속도에 맞춰 진행합니다. 편하게 배우는 분위기에서 몸을 만들어가는 수업입니다. — 이번 클래스는 직접 진행합니다. 소수 정원으로 진행되며 선착순으로 마감됩니다. 간단한 신청 이유를 함께 받고 있으며 운동 실력보다, 해보려는 의지를 더 중요하게 봅니다. — [ 신청 안내 ] 프로필 링크 클릭 후 구글폼 작성 (1분
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팀일루션 마스터 클래스 1기 (초급 과정) [ 과정 소개 ] 처음 시작하는 분들을 위한 기초 움직임 입문 과정입니다. [ 이런 분들 추천 ] • 배우고 싶었지만 다칠까봐 망설였던 분 • 운동도 하면서 하나씩 성공하는 성취감을 느끼고 싶은 분 • 보기만 하던 동작을 직접 해보고 싶은 분 [ 수업 내용 ] • 초급 아크로바틱 기술 (구르기, 물구나무서기, 옆돌기등) • 기본 근력 및 체력 • 유연성 향상 • 원하는 움직임을 할 수 있게 만드는 몸의 기초 만들기 [ 수업 안내 ] 처음 해보는 분들도 따라올 수 있게 기초부터 차근차근 진행됩니다. 무리하게 시키는 수업이 아니라 각자 속도에 맞춰 진행합니다. 편하게 배우는 분위기에서 몸을 만들어가는 수업입니다. — 이번 클래스는 직접 진행합니다. 소수 정원으로 진행되며 선착순으로 마감됩니다. 간단한 신청 이유를 함께 받고 있으며 운동 실력보다, 해보려는 의지를 더 중요하게 봅니다. — [ 신청 안내 ] 프로필 링크 클릭 후 구글폼 작성 (1분
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