2003 VHS • Total Body Ball Workout 60 FPS
35:42
2003 VHS • Total Body Ball Workout 60 FPS
已浏览 29 次3 个月之前
Internet ArchiveThe Vista Group
Total Body Ball Sculpt This total body sculpt class blends Pilates and barre for a challenging, creative workout that works your legs, core, and upper body — all in one flow. The small ball adds instability to activate smaller muscle groups, improve balance, and create deep strength. Expect to tone, sculpt, and feel that good burn from start to finish. Full workout now on my on-demand platform Try it now with my free 7-day trial - link in bio #pilates #barre #pilatesbody #pilatesworkout #fitness
0:37
Total Body Ball Sculpt This total body sculpt class blends Pilates and barre for a challenging, creative workout that works your legs, core, and upper body — all in one flow. The small ball adds instability to activate smaller muscle groups, improve balance, and create deep strength. Expect to tone, sculpt, and feel that good burn from start to finish. Full workout now on my on-demand platform Try it now with my free 7-day trial - link in bio #pilates #barre #pilatesbody #pilatesworkout #fitness
已浏览 4.8万 次6 个月之前
FacebookAnnavansambeck
9 Medicine Ball Exercises for Full Body Workouts
9 Medicine Ball Exercises for Full Body Workouts
2021年12月1日
setforset.com
FULL BODY MINI BALL WORKOUT
24:56
FULL BODY MINI BALL WORKOUT
已浏览 5.7万 次2021年3月6日
YouTubeWorkout Hotel
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
19:02
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
已浏览 19.5万 次2019年4月6日
YouTubeHeather Robertson
FULL BODY MINI BALL WORKOUT (20 MINUTES)
20:09
FULL BODY MINI BALL WORKOUT (20 MINUTES)
已浏览 5万 次2019年9月7日
YouTubeWorkout Hotel
Total Body Stability Ball Workout
33:15
Total Body Stability Ball Workout
已浏览 72.1万 次2020年12月20日
YouTubeHeather Robertson
16:41
15 Minute Stability Ball Total Body Workout!
已浏览 3.2万 次2020年9月21日
YouTubeJessica Valant
34:25
Full Body KETTLEBELL Workout // At Home HIIT
已浏览 35.2万 次2020年4月28日
YouTubeHeather Robertson
0:40
Wall Ball - CrossFit Exercise Guide
已浏览 5.3万 次2017年1月26日
YouTubeShapeFit
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exercises
已浏览 101.3万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
12:18
12 Min Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exercises
已浏览 10.3万 次2020年8月25日
YouTubeTIFF x DAN
8:02
Ultimate Full-Body Workout | Mike Vazquez
已浏览 559.7万 次2016年1月30日
YouTubeBodybuilding.com
12:36
Medicine Ball HIIT Workout // FULL BODY HIIT
已浏览 5.9万 次2019年8月24日
YouTubeHeather Robertson
31:11
Denise Austin: Total Body Burn Cardio Dance Workout
已浏览 255.2万 次2013年7月30日
YouTubeBeFiT
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
已浏览 30.8万 次2018年11月5日
YouTubeCriticalbench
11:03
Total Body Dumbbell & Stability Ball Home Workout (HITS EVERY MUSCLE)
已浏览 3.9万 次2015年1月15日
YouTubeZeus Fitness
52:19
Killer FULL BODY HIIT // Kettlebell (or Dumbbell) Workout
已浏览 86.5万 次2020年9月6日
YouTubeHeather Robertson
40:43
Stability Ball Workout For Seniors | Full Body Intermediate Level | 40 Min
已浏览 1.9万 次2021年4月18日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
25:46
Total Body Physio Ball Workout - PhysioBall Exercises
已浏览 65.5万 次2012年1月13日
YouTubeFitnessBlender
25:55
20 MIN AT HOME FULL BODY WORKOUT | VOLLEYBALL (No Equipment)
已浏览 75.7万 次2020年4月16日
YouTubeVictoria Garrick Browne
45:16
40 MINUTE KETTLEBELL WORKOUT // Full Body Strength & Cardio
已浏览 84.2万 次2020年12月22日
YouTubeHeather Robertson
4:33
5 Bosu Exercises | Full-Body Workout | Fit How To
已浏览 40.8万 次2013年3月19日
YouTubePS Fit
48:39
45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Girvan
已浏览 282万 次2020年12月21日
YouTubeCaroline Girvan
11:12
Stability Ball Core Workout | Flat Stomach in 11 minutes At Home
已浏览 6.7万 次2019年9月3日
YouTubeOLIA LIV
43:29
40 MIN Full Body Workout #35 | Stability Ball + Weights | At Home Low-Impact STRENGTH
已浏览 2.4万 次2021年1月18日
YouTubeMichelle Briehler
14:42
Weighted Pilates Toning Balls Home Workout | Renewal Fitness Coaching
已浏览 7231 次2020年12月29日
YouTubeRenewal Fitness & Nutrition Coaching
24:09
25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights
已浏览 89.5万 次2019年2月24日
YouTubeGymRa
13:02
Best Full Body 10 Min Exercise Ball Program. Follow Along
已浏览 4.9万 次2020年4月28日
YouTubeBob & Brad
17:38
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout (No Repeat + Modifications)
已浏览 25.6万 次2021年3月22日
YouTubeJuice & Toya
展开
静态缩略图占位符