The Southern Mantis system is famous for it's Inch power. Inch force power can only be achieved by practicing extraordinary mantis training methods. #MartialFighters #tonglongmasters Press HD for better viewing. | Southern Temple School of Kung Fu
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🤜💥🪵 Ready to use some Southern Praying Mantis on that wooden dummy?If you’re serious about developing close-range power, structure, and precision — it’s time to put that wooden dummy to work. My exclusive Southern Praying Mantis Wooden Dummy Tutorials are now available through the Facebook Videogram Storefront!🔥 Step-by-step guidance🔥 Short concise videos 🔥 Learn to adapt Southern Mantis skills to the wooden dummy 🔥 Designed for solo training with traditional depthDon’t just watch, train!
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Southern Praying Mantis Kung Fu (Chow Gar): Techniques
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Southern Praying Mantis Kung Fu (Chow Gar): Fighting
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17th September @ Southern Temple School of Kung Fu the return of Sifu Steve Hayes. His practical no nonsense combative approach to southern mantis which crosses over to all classical martial arts. The short footage also features Sifu Nishan Khednah - Chow Gar Praying Mantis Kung For further information, message me through Facebook. | Southern Temple School of Kung Fu
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Jook Lum Southern Praying Mantis Kung Fu - 1956
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