Pull Up: How To (3 steps to proper form)
0:22
Pull Up: How To (3 steps to proper form)
已浏览 111 次2016年12月18日
YouTubeBorn Fitness
How to Do Pull-Ups for Beginners (Step-by-Step Guide)
1:00
How to Do Pull-Ups for Beginners (Step-by-Step Guide)
已浏览 161 次3 个月之前
YouTubeGet Fit With FluffyMariam
How to Do Pull-Ups Correctly | Perfect Form for Beginners & Pros"
0:31
How to Do Pull-Ups Correctly | Perfect Form for Beginners & Pros"
已浏览 2.8万 次1 个月前
YouTubeMinku's 360 degree
How To Master Pull Ups For Beginners | School of Calisthenics
4:41
How To Master Pull Ups For Beginners | School of Calisthenics
已浏览 4.7万 次2017年2月13日
YouTubeSchool of Calisthenics
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
已浏览 44.5万 次2019年1月1日
YouTubeMinus The Gym
HOW TO: Best Way to do a Pullup - Proper Pullup Form Tutorial
3:54
HOW TO: Best Way to do a Pullup - Proper Pullup Form Tutorial
已浏览 18.6万 次2016年12月11日
YouTubeAustin Dunham
How to do Pull-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
7:07
How to do Pull-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
已浏览 192万 次2017年5月14日
YouTubeNikhil Nautiyal Fitness
10:24
Pull Ups For Beginners (6 Simple Steps For Strict Pull Ups In Cross…
已浏览 87.6万 次2018年10月30日
YouTubeWODprep
2:37
Simple Pull Up Progression Plan - How to Learn Pull Ups for Beginners
已浏览 1.1万 次2020年5月18日
YouTubeSET FOR SET
1:23
Peter Miljak on TikTok
已浏览 6.5万 次2022年12月16日
TikTokpetermiljak
2:13
How To Do Pull Ups (COMPLETE TUTORIAL FOR WOMEN!!)
已浏览 12.9万 次2014年12月31日
YouTubeAthlean-XX for Women
How to Do Pullups with Proper Form: Full Guide | Stronglifts
2018年10月7日
stronglifts.com
2:29
How To Do A Proper Pull Up For Beginners | Master Your First Pull …
已浏览 31 次7 个月之前
YouTubeSports Line
8:33
The Best Way To Do Pull Ups For A Wide Back (Optimal Training Tech…
已浏览 175.9万 次2019年1月1日
YouTubeJeff Nippard
4:50
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET MET…
已浏览 151.2万 次2023年9月24日
YouTubeSquat University
0:27
Discover the Surprising Benefits of Bodyweight Training
已浏览 1.5万 次4 周前
YouTubeStozfit.16
6:11
Unleash Explosive Gains with Pull-Ups: Master 6 Key Techniques for …
已浏览 2109 次2023年8月16日
YouTubeThe Movement Athlete
1:13
Pull Up Tutorial - Proper Form and Technique
已浏览 1540 次2024年6月11日
YouTubeRunna
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 31.8万 次2019年2月7日
YouTubeFitnessFAQs
0:19
Pull Ups
已浏览 1480 次1 个月前
YouTubeManmatha Rasa
15:01
How to Scale Pull-ups (5 Most Effective Ways!)
已浏览 4.4万 次2021年11月25日
YouTubeWODprep
11:18
5 Types Of Pull-Ups You Need To Try
已浏览 16.7万 次2022年1月24日
YouTubeTHENX
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 230.6万 次2019年9月19日
YouTubeATHLEAN-X™
1:00
The Perfect Pull Up!
已浏览 84.4万 次2021年9月14日
YouTubeSaturnoMovement
5:39
How To Get Your First Pull Up (Beginner Tutorial)
已浏览 9.5万 次10 个月之前
YouTubenourishmovelove
11:27
PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRS…
已浏览 341.7万 次2020年2月19日
YouTubeBuff Dudes Workouts
7:51
How to do a PERFECT PULL UP [ 5 TIPS ]
已浏览 63.3万 次2020年4月8日
YouTubeJTVK
8:43
How to get your first pull-up (Women Friendly)
已浏览 3.1万 次2021年12月9日
YouTubeAngela Gargano
13:18
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
已浏览 312.6万 次2020年11月2日
YouTubeTHENX
观看更多视频
静态缩略图占位符