Task failure creates the highest signal for hypertrophy. This is my favorite way to take a muscle there. | Brendan Wang
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Gad 🙏🏻 | Speed Muscle Society
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235K views · 885 reactions | Girl doing strict muscle ups! Beast @lauramadge_wbffpro | Brendan Meyers | Facebook
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11K views · 690 reactions | What do you think? @gobodyevo let’s get this muscle doeee. PS, I still plan to compete naturally in men’s physique at the beginning of next year. Just gotta eat. Which I haven’t been doing. | Brendan Meyers | Facebook
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2024年3月1日
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