How to cook Bok Choy | MyHealthyDish
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How to cook Bok Choy | MyHealthyDish
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Bok choy is officially in season, which means it’s at its peak flavor and peak nutrition. ➡️Follow @dietitiannicoleibarra for more health tips & recipes. It’s rich in vitamins C, B vitamins, K, dietary fiber, and important minerals like selenium, magnesium, and potassium. Best of all? It doesn't take long to cook. This is my go‑to way to make Bok choy taste amazing so you actually want to eat more veggies this spring. Ingredients: 3 heads bokchoy 1 Tbsp olive oil 1 garlic clove, minced Soy sauce
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Bok choy is officially in season, which means it’s at its peak flavor and peak nutrition. ➡️Follow @dietitiannicoleibarra for more health tips & recipes. It’s rich in vitamins C, B vitamins, K, dietary fiber, and important minerals like selenium, magnesium, and potassium. Best of all? It doesn't take long to cook. This is my go‑to way to make Bok choy taste amazing so you actually want to eat more veggies this spring. Ingredients: 3 heads bokchoy 1 Tbsp olive oil 1 garlic clove, minced Soy sauce
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