3 simple ways to loosen painful back knots
0:46
3 simple ways to loosen painful back knots
3 个月之前
MSNBob,Brad
STOP rolling out the knot in your back.... this can actually make it WORSE Let me explain... The reason you feel that knot sensation in your back...is NOT because it is tight It’s actually much more likely that it is overstretched Sounds wrong...I know this is kinda like stretching a band...the more you stretch it, the tighter it feels INSTEAD you want to focus on contracting this muscle and strenghten it This will tighthen up that muscle and make the “knot” go away These are my favorite exercis
0:56
STOP rolling out the knot in your back.... this can actually make it W…
已浏览 4万 次3 个月之前
FacebookBeyond Recovery
5-Steps-to-Fix-a-Knot-Under-Your-Shoulder-Blade
5-Steps-to-Fix-a-Knot-Under-Your-Shoulder-Blade
2022年1月21日
thepfathlete.com
Knot Out™ (Official Commercial)
1:19
Knot Out™ (Official Commercial)
已浏览 14.5万 次2015年9月23日
YouTubeAllstar Innovations
5 MUST KNOW Shibari Knots
8:55
5 MUST KNOW Shibari Knots
已浏览 50.4万 次2020年9月17日
YouTubeVoudou Ropes (Anastasia Suazo)
How To Release Knots In Your Back
6:34
How To Release Knots In Your Back
已浏览 13.2万 次2017年2月6日
YouTubeLindywell, Pilates + Balanced Living by Robin L…
Trick To Take Out Knots From Anything!
6:25
Trick To Take Out Knots From Anything!
已浏览 4.7万 次2017年8月13日
YouTubeNorth Idaho Carpenter
7:23
How To Remove Cat Mats!
已浏览 67.4万 次2018年9月18日
YouTubeVeterinary Secrets
2:48
What is a Muscle Knot?
已浏览 13.3万 次2017年1月4日
YouTubeHM Massage
2:01
How to Untangle & Remove Knot from a Necklace & Chain
已浏览 43.7万 次2017年5月20日
YouTubeSilver Jewelry Co
5:25
How to tie the Snake Knot (easy method)
已浏览 266.3万 次2019年9月24日
YouTubeGray Wonders
5:12
How To Release Muscle Knots In Your Trapezius
已浏览 22万 次2020年6月10日
YouTubeDr Todd Sullivan
36:18
Removing ALL the Knots from the Spine One By One
已浏览 156.6万 次2020年11月8日
YouTubeDr. Brenda Mondragon DC
1:24
How to Tie the Handcuff Knot
已浏览 146.6万 次2008年9月9日
YouTubeHowcast
8:57
How to detangle a very matted dog?
已浏览 6842 次2021年3月17日
YouTubeArtero Pet Care Tv - International
2:42
Getting out Knots, mats in dogs
已浏览 4769 次2019年6月11日
YouTubeold macs doodles
8:33
How to Massage Knots Away From Shoulders, Upper Back & Traps
已浏览 4万 次2021年4月22日
YouTubeBob & Brad
11:44
Release Muscle Knots Between Your Shoulder Blades - WORKS F…
已浏览 111.7万 次2019年12月13日
YouTubeTone and Tighten
8:46
The Ultimate Bantu Knot-Out (Dry Hair)
已浏览 93万 次2018年2月9日
YouTubeSekoya Hicks
5:09
What CAUSES Muscle Knots In Your Shoulders, Traps & Upper Back?
已浏览 7.1万 次2021年2月17日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
3:12
Why Muscle Knots Are Not The Problem!
已浏览 7.5万 次2019年11月20日
YouTubeAdhesion Release Methods
9:19
Release Knots Between Shoulder Blades in 60 Seconds!! | Feldenkr…
已浏览 38.1万 次2021年7月10日
YouTubeFeldenkrais with Taro Iwamoto
2:16
How to effectively detangle MATTED TANGLED KNOTTED hair easily!
已浏览 25.7万 次2021年7月25日
YouTubeTanglegripper #1 Hair Detangler
0:45
Jewlr | How to Untangle a Knot in a Chain
已浏览 38.1万 次2017年12月22日
YouTubeJewlr
7:31
How To Release Knots In Your Glutes For Back Pain & Sciatica R…
已浏览 6.9万 次2020年9月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
0:46
How Can I Detangle A Massive Ball Of Matted Hair
已浏览 15.3万 次2017年2月17日
YouTubeHealth Care
0:52
Knot Out Pet Grooming Tool - Using Your Knot Out HOW TO VIDEO
已浏览 3.3万 次2015年9月23日
YouTubeTV Items - Commercials, Tips & Tricks
4:11
60 Second Stretches to Get Knots from Shoulders, Upper Back, Trap…
已浏览 8.7万 次2020年8月29日
YouTubeOlivier Girard - the Posture Guy
6:18
2 EASY WAYS to De-Mat your DOG at home NATURALLY
已浏览 62.9万 次2021年2月5日
YouTubeGo Groomer
9:34
Muscle knots can't be released by stretching
已浏览 3.7万 次2021年5月4日
YouTubeAletha Health
观看更多视频
静态缩略图占位符