10 Best Stretches for Office Workers
10 Best Stretches for Office Workers
2023年3月27日
verywellfit.com
Simple Mobility Routine to Move and Stretch During the Day
8:59
Simple Mobility Routine to Move and Stretch During the Day
已浏览 188 次1 个月前
YouTubeWorkBreakStretch
4 Office Posture Exercises
6:25
4 Office Posture Exercises
已浏览 24.5万 次2020年7月14日
YouTubePostureFlow
Seated Back Pain Relief Stretches
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
已浏览 46.8万 次2020年3月2日
YouTubeAskDoctorJo
3 Minute Stretch Break | Office Yoga
2:58
3 Minute Stretch Break | Office Yoga
已浏览 7.3万 次2018年5月4日
YouTubeHealthy Life Project
RELAXING 5 Minute Stretching Routine | Indoor Workout
8:47
RELAXING 5 Minute Stretching Routine | Indoor Workout
已浏览 30.8万 次2019年5月31日
YouTubefabulous50s
How to do a groin stretch.
0:16
How to do a groin stretch.
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeCleveland Clinic
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 199.9万 次2021年4月27日
YouTubeMonikaFit
1:00
3 Stretches to Loosen Work-From-Home Body Stiffness
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeUC San Diego Health
2:51
How to Move Heavy Furniture | The Home Depot
已浏览 13.4万 次2021年1月6日
YouTubeThe Home Depot
23:16
UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan
已浏览 561.2万 次2021年1月15日
YouTubeCaroline Girvan
7:02
Relaxing 5 Minute Office Stretch Workout -Easy Stretches To Do At Work.
已浏览 1.4万 次2018年7月10日
YouTubePilates By Lisa
5:23
December Good Morning Stretch Workout | LifeFit 360 | Denise Austin
已浏览 38.2万 次2020年12月3日
YouTubeDenise Austin
23:50
Everyday Pilates Mobility and Stretch | Posture, Hips and Hamstrings
已浏览 84.4万 次2020年6月10日
YouTubeLottie Murphy
9:39
Full Body Stretching Routine *ALL STANDING* 8 Minutes
已浏览 38.6万 次2021年6月7日
YouTubeFit by Lys
12:37
10 Minute Seated Stretches At Work- Low Impact | Chair Workouts
已浏览 24万 次2020年2月14日
YouTubeChair Fit Camp
5:31
July Good Morning Stretch Workout | LifeFit 360 | Denise Austin
已浏览 10万 次2020年7月1日
YouTubeDenise Austin
18:46
20 Minute Full Body Stretch - For Flexibility and Relaxation!
已浏览 35.1万 次2021年4月5日
YouTubeJessica Valant
12:51
8 Tips for MOVING OBJECTS PRECISELY in SketchUp
已浏览 26.9万 次2019年2月20日
YouTubeTheSketchUpEssentials
5:09
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
已浏览 418.6万 次2019年5月23日
YouTubePostureFlow
3:12
How to Shift Everything Down in Excel : Using Microsoft Excel
已浏览 32.2万 次2013年5月22日
YouTubeeHowTech
6:40
5 minute Warm up / Stretching Routine (Dance Tutorial) | MihranTV
已浏览 195.2万 次2018年8月3日
YouTubeMihranTV
7:50
Do These 5 Exercises Every Morning - 5 Minute Mobility & Stretch Routine
已浏览 1185.2万 次2015年5月19日
YouTubeTappBrothers
1:55
Sesame Street: Get on Up and Move!
已浏览 82.1万 次2010年1月15日
YouTubeSesame Street
10:52
Expert Tips: Moving Large Furniture Solo with Ease
已浏览 29.6万 次2019年7月22日
YouTubeFloors by Southern boys
0:43
The World's Greatest Stretch (Mobility Exercise) by Squat University
已浏览 215.9万 次2016年7月19日
YouTubeSquat University
9:12
Standing Pilates for Seniors- Warm-Up and Stretch | 8 Min
已浏览 36.2万 次2020年10月10日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
5:41
5 Minute MORNING STRETCH – Wake Up and Energize Your Whole Body
已浏览 8.5万 次2020年7月16日
YouTubeYoga with Joelle
8:14
Desk Exercises at Work - 10 Minute Desk Stretches For Energy, Posture and Flexibility!
已浏览 12.9万 次2019年2月6日
YouTubeJessica Valant
2:13
Moving Up A Heavy Dresser One Flight Of Stairs
已浏览 23.5万 次2017年1月23日
YouTubeRescue Moving Services
展开
静态缩略图占位符