English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
33:18
YouTube
Heather Robertson
Stability Ball Abs Workout
Time for an ab workout with the good ol' stability ball! It is such a handy, inexpensive piece of equipment that can really increase the intensity of your workouts! By adding instability to certain ab exercises it forces you to activate your core and other stabilizer muscles that often don't get used. I love using it in ab workouts for a ...
已浏览 28.3万 次
2021年5月20日
Exercise Ball Abs
2:03
How To: Ball Crunch
YouTube
ScottHermanFitness
已浏览 104.1万 次
2009年10月14日
1:38
Core Exercise: Dead Bug
YouTube
Children's Hospital Colorado
已浏览 498.3万 次
2017年10月11日
✕
#9 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cancer
12:11
10 MINUTE ABS: With MINI BALL
YouTube
Workout Hotel
已浏览 12.5万 次
2016年12月17日
热门视频
1:00
Weighted Swiss Ball Crunch
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 2.6万 次
2014年4月23日
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
YouTube
XHIT Daily
已浏览 6734.9万 次
2013年6月18日
1:53
Exercise Ball Stretch | Physical Therapist Demo
YouTube
Daulton Physical Therapy and
已浏览 631 次
2019年4月15日
Exercise Ball Full Body
1:18
Try This Exercise Ball Workout to Seriously Elevate Your Stability
runnersworld.com
2023年8月5日
10 Best Stability Ball Exercises for a Full Body Workout
steelsupplements.com
2022年10月25日
14 Medicine Ball Exercises for Sculpted Arms
verywellfit.com
2024年6月30日
1:00
Weighted Swiss Ball Crunch
已浏览 2.6万 次
2014年4月23日
YouTube
LivestrongWoman
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6734.9万 次
2013年6月18日
YouTube
XHIT Daily
1:53
Exercise Ball Stretch | Physical Therapist Demo
已浏览 631 次
2019年4月15日
YouTube
Daulton Physical Therapy and Fitness
2:26
Ab Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 69.4万 次
2016年5月18日
YouTube
AskDoctorJo
33:16
30 Min FULL BODY STABILITY BALL WORKOUT at Home
已浏览 104.9万 次
2020年6月20日
YouTube
Caroline Girvan
11:18
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
已浏览 547.9万 次
2020年6月6日
YouTube
Anna McNulty
9:14
Back Stretching with Stability Ball
已浏览 1.6万 次
2020年3月27日
YouTube
Candace Cabrera
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exercises
已浏览 101.3万 次
2019年10月3日
YouTube
Heather Robertson
12:18
12 Min Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exercises
已浏览 10.3万 次
2020年8月25日
YouTube
TIFF x DAN
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEGINNERS
已浏览 122.4万 次
2013年10月25日
YouTube
PBF Workouts
1:47
How to Do an Abdominal Twist
已浏览 56.3万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
3:34
25 Fat Burning Slam Ball Exercises | Mirafit
已浏览 30.4万 次
2019年11月7日
YouTube
Mirafit®
8:39
15 MUST-DO Stability Ball Core Exercises (Lose Belly Fat!)
已浏览 37.5万 次
2018年8月22日
YouTube
Criticalbench
10:53
10 MIN Stretch using a Yoga Ball / Exercise Ball
已浏览 6.1万 次
2020年4月7日
YouTube
Amy's Beach Fitness
18:27
15 Minute Stability Ball Core Workout to Strengthen and Tone Abs
已浏览 10.3万 次
2017年6月20日
YouTube
BodyFit By Amy
8:31
8 Beginner-Friendly Core Exercises to Try
已浏览 699.6万 次
2018年10月3日
YouTube
BRIGHT SIDE
21:46
20 Minute Beginner Stability Swiss Ball Exercises (Low Impact)
已浏览 23.9万 次
2014年8月12日
YouTube
Joanna Soh Official
6:13
5MIN Ab Stretch | peaceful warm up/cool down
已浏览 43.3万 次
2021年2月7日
YouTube
Elizabeth Chu
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
已浏览 30.8万 次
2018年11月5日
YouTube
Criticalbench
5:36
5MIN BOOTY & AB WORKOUT // Yoga Ball | Pamela RF
已浏览 550.9万 次
2016年7月21日
YouTube
Pamela Reif
36:20
30 Minute Stability Ball Workout - Hamstrings & Abs | Pure Endure Day 3
已浏览 45.9万 次
2021年8月25日
YouTube
Caroline Girvan
1:04
How to Stretch Your Abs | Female Bodybuilding
已浏览 16.1万 次
2011年12月12日
YouTube
Howcast
2:24
Stability Ball Glute & Core Exercises: Rear Lifts & Back Extensions
已浏览 9840 次
2015年1月23日
YouTube
nourishmovelove
25:46
Total Body Physio Ball Workout - PhysioBall Exercises
已浏览 65.5万 次
2012年1月13日
YouTube
FitnessBlender
11:12
Stability Ball Core Workout | Flat Stomach in 11 minutes At Home
已浏览 6.7万 次
2019年9月3日
YouTube
OLIA LIV
8:06
Stability Ball Ab Workout! | Ab Exercises with the Ball & Weights
已浏览 3.4万 次
2016年10月3日
YouTube
Re:Align Pilates
9:47
10-Minute Medicine Ball Abs Workout
已浏览 55.8万 次
2018年12月27日
YouTube
LivestrongWoman
13:02
Best Full Body 10 Min Exercise Ball Program. Follow Along
已浏览 4.9万 次
2020年4月28日
YouTube
Bob & Brad
19:25
Stability Ball Abs & Core Workout -- On the Ball: 20-Minute Core Stretching Routine
已浏览 5.7万 次
2013年5月18日
YouTube
jessicasmithtv
展开
更多类似内容
反馈