👉 “80 ans et Musclé ! Pourquoi TON corps peut créer du muscle à tout âge” 💪 Tu crois qu’il est trop tard pour te muscler ? Détrompe-toi ! Que tu aies 20, 40, 60 ou même 80 ans, ton corps peut encore fabriquer du muscle. Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi il n’y a aucune limite d’âge pour progresser et comment la musculation devient ton meilleur allié santé et longévité. 🚀 La vérité, c’est que même à 80 ans, tu peux développer de nouvelles fibres musculaires, devenir plus fort, plus toni
5:00
FacebookFranck Ropers
👉 “80 ans et Musclé ! Pourquoi TON corps peut créer du muscle à tout âge” 💪 Tu crois qu’il est trop tard pour te muscler ? Détrompe-toi ! Que tu aies 20, 40, 60 ou même 80 ans, ton
Franck Ropers. . 👉 “80 ans et Musclé ! Pourquoi TON corps peut créer du muscle à tout âge” 💪 Tu crois qu’il est trop tard pour te muscler ? Détrompe-toi ! Que tu aies 20, 40, 60 ou même 80 ans, ton corps peut encore fabriquer du muscle. Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi il n’y a aucune limite d’âge pour ...
已浏览 2968 次7 个月之前
Franck Roper Parkour
Self Defense Techniques by Frank Ropers
0:18
Self Defense Techniques by Frank Ropers
TikTokfranckropersofficiel
已浏览 3.1万 次2021年3月12日
Ropers#motivation #foryou #fitness#parkour #gym #mentalhealth #mental #ropers#fight #selfdefense #tiktok #tiktokindia #tiktoker
0:10
Ropers#motivation #foryou #fitness#parkour #gym #mentalhealth #mental #ropers#fight #selfdefense #tiktok #tiktokindia #tiktoker
TikTokfranckropersofficiel
2022年9月3日
Comment perdre du poids en frappant dans un sac de frappe
0:15
Comment perdre du poids en frappant dans un sac de frappe
TikTokfranckropersofficiel
2024年9月24日
热门视频
L’âge n’empêche pas de prendre du muscle | Franck Ropers
1:20
L’âge n’empêche pas de prendre du muscle | Franck Ropers
FacebookFranck Ropers
已浏览 7.8万 次3 个月之前
Musculation avec Élastiques : Exercices Efficaces
1:32
Musculation avec Élastiques : Exercices Efficaces
TikTokfranckropersofficiel
已浏览 1.2万 次3 个月之前
Plus de muscle sans douleur avec élastiques
1:08
Plus de muscle sans douleur avec élastiques
TikTokfranckropersofficiel
已浏览 5332 次3 个月之前
Franck Roper Stunts
Pourquoi J'ai QUITTÉ L'académie FRANCK ROPERS [Penchak Silat] - Cours En Ligne De Self Défense, Arts Martiaux Et Sport De Combat
Pourquoi J'ai QUITTÉ L'académie FRANCK ROPERS [Penchak Silat] - Cours En Ligne De Self Défense, Arts Martiaux Et Sport De Combat
alexandre-acaries.fr
2018年8月1日
ALWAYS LET YOU DOWN
3:05
ALWAYS LET YOU DOWN
YouTubeBilmuri - Topic
已浏览 78.6万 次1 个月前
LE SUCCÈS DE CETTE CHAÎNE C'EST VOUS !
LE SUCCÈS DE CETTE CHAÎNE C'EST VOUS !
YouTubeFRANCK ROPERS
已浏览 22.8万 次2017年3月19日
L’âge n’empêche pas de prendre du muscle | Franck Ropers
1:20
L’âge n’empêche pas de prendre du muscle | Franck Ropers
已浏览 7.8万 次3 个月之前
FacebookFranck Ropers
Musculation avec Élastiques : Exercices Efficaces
1:32
Musculation avec Élastiques : Exercices Efficaces
已浏览 1.2万 次3 个月之前
TikTokfranckropersofficiel
Plus de muscle sans douleur avec élastiques
1:08
Plus de muscle sans douleur avec élastiques
已浏览 5332 次3 个月之前
TikTokfranckropersofficiel
Éliminez les douleurs avec des élastiques pour la musculation
1:09
Éliminez les douleurs avec des élastiques pour la musculation
已浏览 3659 次3 个月之前
TikTokfranckropersofficiel
Objectif 100 kg pour mes 64 ans
1:48
Objectif 100 kg pour mes 64 ans
已浏览 1.4万 次4 个月之前
TikTokfranckropersofficiel
Oui on peux s’entraîner seul ! | Franck Ropers
1:22
Oui on peux s’entraîner seul ! | Franck Ropers
已浏览 5264 次5 个月之前
FacebookFranck Ropers
Évitez les séances de musculation prolongées #franckropers #reels #viral #selfdefense #mindset | Franck Ropers
1:00
Évitez les séances de musculation prolongées #franckropers #reels #…
已浏览 1.2万 次2023年6月30日
FacebookFranck Ropers
0:09
🥇Sans entraînement spécifique, je pourrais réviser un podium au cha…
已浏览 8772 次2024年8月11日
FacebookFranck Ropers
1:26
. 💪 Entraînement du jour : Cycle de Force ! 🔥Ce matin, focus sur la tract…
已浏览 4736 次2024年12月13日
FacebookFranck Ropers
0:18
Entraînement pour le championnat du Monde Travail de mise sous te…
已浏览 2万 次2024年3月15日
FacebookFranck Ropers
1:31
🔴 La méthode des 21 en musculation : simple, violente, redoutable | Fra…
已浏览 3.4万 次9 个月之前
FacebookFranck Ropers
5:22
Rester Jeune et Puissant: L'importance de l’Entraînement Int…
已浏览 3.3万 次2023年9月30日
FacebookFranck Ropers
4:40
Découvre un moyen rapide pour obtenir des triceps plus forts et pl…
已浏览 4026 次2023年12月7日
FacebookFranck Ropers
0:59
Cet athlète très confirmé découvre les joies et l’efficacité de l’entraîne…
已浏览 8990 次2023年7月27日
FacebookFranck Ropers
1:15
Défi pompes lestées Ce matin, entraînement avec Jean Michel, 6…
已浏览 1.2万 次2024年4月4日
FacebookFranck Ropers
7:21
☑Comment travailler sa force et son mental ? 🎞 Dans cette vidéo, je dév…
已浏览 18.8万 次2018年2月27日
FacebookFranck Ropers
0:31
Ce matin, ça commence à piquer un peu ! 🌬️ Il est 8h et la température …
已浏览 1.5万 次2024年9月27日
FacebookFranck Ropers
4:38
📌 Faut-il s’entraîner à l’échec pour prendre du muscle ? La science ré…
已浏览 1009 次9 个月之前
FacebookFranck Ropers
3:51
ENTRAÎNEMENT EXPRESS « GROS BRAS » POUR LES GENS PRESS…
已浏览 7.3万 次2022年2月24日
FacebookFranck Ropers
9:00
Le secret que personne ne t’a dit pour prendre du muscle sec rapid…
已浏览 1069 次9 个月之前
FacebookFranck Ropers
2:28
Passage pour les tractions à 30 kg. On est encore une bonne trentain…
已浏览 2.9万 次2024年1月6日
FacebookFranck Ropers
4:51
Tu veux exploser tes performances et prendre du muscle plus rapide…
已浏览 1288 次2024年12月6日
FacebookFranck Ropers
6:11
🔴 Le plus grand stage de Penchak Silat jamais organisé en France a …
已浏览 1954 次9 个月之前
FacebookFranck Ropers
3:45
Tu t’entraînes dur… mais les résultats ne suivent pas ? 😉 C’est n…
已浏览 2209 次11 个月之前
FacebookFranck Ropers
2:33
Il est tout à fait possible d’obtenir ce physique avec seulement 3 entraî…
已浏览 3650 次2024年11月29日
FacebookFranck Ropers
0:07
Plus de 50 années séparent ces 2 photos. Pourquoi suis-je encore c…
已浏览 3602 次2024年1月3日
FacebookFranck Ropers
2:59
L’entraînement solitaire est une pratique essentielle pour tout indi…
已浏览 16.6万 次2023年11月2日
FacebookFranck Ropers
0:11
"Salut, les amis ! 🙌 De nos jours on veut tout rapidement 😉 En faisant l…
已浏览 7.1万 次2023年11月1日
FacebookFranck Ropers
3:00
Retour à l’entraînement avec un exercice pour les biceps incroyabl…
已浏览 1.2万 次2024年6月9日
FacebookFranck Ropers
观看更多视频
静态缩略图占位符