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2020年11月24日
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The goal here isn’t to say one exercise is better than another — it’s to show the difference in resistance curves each exercise can bring. The T-bar row has a descending resistance curve, which makes the movement feel more comfortable when your back muscles start getting weak in the shortened position. The dumbbell chest-supported row gives you a more linear resistance curve from start to finish. Outfits from @AYBL C0DE 'HJN10'
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