CrossFit trifft Ausdauer: Ein Jahr Hybrid‑Training im Ergebnischeck
17:30
MSNAlex Michaelsen
CrossFit trifft Ausdauer: Ein Jahr Hybrid‑Training im Ergebnischeck
Das Video begleitet ein Jahr Hybrid‑Training und zeigt, wie sich regelmäßiges Laufen auf das CrossFit‑Training auswirkt. Es werden persönliche Erfahrungen, Leistungsentwicklungen und praktische Erkenntnisse vorgestellt. Die Inhalte richten sich an alle, die Kraft‑ und Ausdauertraining miteinander verbinden möchten.
3 周前
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