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2007年12月23日
t-nation.com
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2013年2月27日
runnersworld.com
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Suitcase Squats: How-To, Benefits, and Should You Do It? | PowerliftingTechnique.com
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2022年5月4日
powerliftingtechnique.com
Ok, but I am really a fan of these compression body suits that I bought…and the colors are perfect for fall! If any of you women are self-conscious about your stomach area, these are a must for you! #over40 #over40fashion #bodysuitshapewear #compressiongarment
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已浏览 1130万 次2023年10月3日
TikTokloracroftcheck
How to Do Bodyweight Squat | Lower Body Strength & Mobility Exercise
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Squat University on Instagram: "How long can you sit in a deep bodyweight squat? Some call this the Asian squat or Slav squat - If you can’t easily do this for 1 minute, it’s something to work on! This is a fundamental movement that everyone should be capable of performing! Start with the simple mobility progression I show today! . Shout out @marissamcnamara for the opening stitched video!"
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Banded Squat
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The Back Squat
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The Overhead Squat
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Gymnastics Squat On Tutorial| Mollie SGG
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How To: Smith Machine- Squat
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Lunge Squat Lunge Combo
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The Basic Squat - Balance Exercise - CORE Chiropractic
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