¿Sabes qué pasa en tu cerebro cuando te enojas? - UNAM Global

El TDAH y los neurotransmisores. Los secretos de la dopamina, la adrenalina

🧠 ¿Qué es realmente la ansiedad? La ansiedad es un estado de alerta exagerado y sostenido. Tu cerebro cree que hay peligro aunque no lo haya. 👉 El problema no es la ansiedad en sí (es un mecanismo de supervivencia), 👉 el problema es cuando no se apaga. El cerebro vive como si estuviera diciendo: “Algo malo puede pasar en cualquier momento.” Y cuando eso ocurre… el cuerpo obedece. ⚡ ¿Por qué la ansiedad se “somatiza”? Porque el cerebro y los órganos están conectados por el sistema nervioso y h