The Best Weight Training Machines at the Gym and How to Use Them
The Best Weight Training Machines at the Gym and How to Use Them
2022年6月26日
verywellfit.com
How to use an Ab Machine | Planet Fitness
0:59
How to use an Ab Machine | Planet Fitness
已浏览 25.3万 次2018年8月11日
YouTubePlanet Fitness
Planet Fitness Ab Machine 3 - How to use the ab machine at Planet Fitness
0:46
Planet Fitness Ab Machine 3 - How to use the ab machine at Planet Fit…
已浏览 11.9万 次2017年1月13日
YouTubePlanet Fitness Beginner
How to Use the 10 Most Common Exercise Machines at the Gym | LoveToKnow Health & Wellness
How to Use the 10 Most Common Exercise Machines at the Gym | Lo…
2018年7月27日
lovetoknowhealth.com
Planet Fitness Ab Machines (HOW TO USE ALL OF THEM!)
8:05
Planet Fitness Ab Machines (HOW TO USE ALL OF THEM!)
已浏览 30.6万 次2023年4月12日
YouTubeKevTheTrainer
Planet Fitness Ab Machine 2 - How to use the ab machine at Planet Fitness
0:54
Planet Fitness Ab Machine 2 - How to use the ab machine at Planet Fit…
已浏览 15.9万 次2017年1月13日
YouTubePlanet Fitness Beginner
Life Fitness Signature Series Abdominal Instructions
1:49
Life Fitness Signature Series Abdominal Instructions
已浏览 9万 次2011年5月9日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
1:28
Kenosha YMCA - How to Use the LifeFitness Abdominal Machine
已浏览 1.5万 次2022年4月26日
YouTubeKenosha YMCA
0:16
HOW TO USE GYM MACHINES: Ab Roll Up
已浏览 3544 次2023年10月25日
YouTubeGymleco
2:52
You're Missing Out On Strong Abs If You Skip The Machines At The Gym
2023年10月31日
womenshealthmag.com
The 6 Best Machines You Should be Using at the Gym for Weight Loss
2023年3月15日
eatthis.com
0:44
How To Use The SEATED ABDOMINAL CRUNCH MACHINE (…
已浏览 8.1万 次2023年3月23日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:34
XtremepowerUS Ab Machine Abdominal Workout Crunch Fitnes…
已浏览 200 次2017年8月28日
amazon
Building Abs in the Gym: Effective Machines and Workouts
已浏览 23.1万 次2022年5月20日
TikTokmike_thurston
7 best gym machines worth using ( how to *actually* use them)
2023年2月7日
womenshealthmag.com
3:37
ABDOMINAL MACHINES / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 56.3万 次2016年3月21日
YouTubeAMOFitnessTraining
0:12
Ab Crunch Machine Demonstration For Beginners - Abdominal Gym E…
已浏览 4114 次2023年9月4日
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
0:32
Fitlaya Fitness ab machine, ab workout equipment for home gym…
已浏览 2004 次2022年10月19日
YouTubebe happy fit body
Total Abdominal Machine Explained: Benefits and Tips
已浏览 3553 次10 个月之前
TikTokdlangafit
1:02
Life Fitness Circuit Series Ab Crunch Instructions
已浏览 9万 次2011年5月6日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
0:42
How to Use the Abdominal Machine: A Step-by-Step Guide for Beginners
已浏览 4.2万 次2024年7月20日
YouTubeLifting With Jonathan
Complete Guide to Technogym Abdominal Machines | Gym Tips
已浏览 5.1万 次2022年2月5日
TikTokbeddall.lifts
The 7 Abdominal Exercise Machines You Need to Stop Using | Yuri Elk…
2011年9月25日
yurielkaim.com
3:13
Total Gym Core Trainer™ - How it Works
已浏览 6.9万 次2013年3月18日
YouTubeTotal Gym
1:03
Aura Series | Abdominal Crunch | Setup & Movements | Matrix Fitness
已浏览 15.2万 次2012年12月4日
YouTubeMatrix Fitness
0:19
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using this cla…
已浏览 24.1万 次9 个月之前
YouTubeKevTheTrainer
AB WORKOUTS YOU CAN DO USING GYM EQUIPMENT!!
已浏览 18.6万 次2017年8月28日
YouTubeKarol Priscilla
5:23
11 Best Ab Machines 2018
已浏览 5.8万 次2017年4月27日
YouTubeFitness Reviews
1:56
Equipment Demonstration - Abdominal Crunch
已浏览 9万 次2017年8月8日
YouTubeAnytime Fitness Trussville
0:43
Technogym Machine - Abdominal Crunch
已浏览 13万 次2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:00
Ab Coaster Machine: The Ultimate Workout for Abs a…
已浏览 18.4万 次2023年5月4日
TikToklaci_renee
How to Use the ABS Machine: A Simple Guide
已浏览 23.7万 次2022年7月1日
TikTokkwamefit
0:12
Ab Crunch Machine Demonstration For Beginn…
已浏览 4114 次2023年9月4日
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
0:46
How to use ab machine planet fitness
已浏览 7.1万 次2022年4月5日
YouTubeOne Rep Closer
0:32
Fitlaya Fitness ab machine, ab workout equipment for …
已浏览 2004 次2022年10月19日
YouTubebe happy fit body
Total Abdominal Machine Explained: Benefits and Tips
已浏览 3553 次10 个月之前
TikTokdlangafit
0:42
How to Use the Abdominal Machine: A Step-by-Step G…
已浏览 4.2万 次2024年7月20日
YouTubeLifting With Jonathan
Complete Guide to Technogym Abdominal Ma…
已浏览 5.1万 次2022年2月5日
TikTokbeddall.lifts
0:19
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using …
已浏览 24.1万 次9 个月之前
YouTubeKevTheTrainer
0:20
Top Ab Machines for a Killer Workout
已浏览 13万 次2022年5月29日
TikTokmakethetimefit
Get ready to elevate your ab workout with Tactical X Pr…
已浏览 2.5万 次2023年5月15日
TikToktechanova
0:29
How to use the Ab Coaster at Planet Fitness!
已浏览 40.2万 次2023年5月21日
YouTubeLaci Renee
0:13
JÁ FEZ ABDOMINAL NA MÁQUINA?
已浏览 19.3万 次2022年5月26日
YouTubeSmart Fit
0:10
Mastering Abs: How the Automatic Abdominal Whe…
已浏览 4430 次2023年8月3日
YouTubegjabinc
0:06
12 Best Abs Exercises with Equipment | Dumbbells, Ma…
已浏览 3.1万 次8 个月之前
YouTubeWORKOUTS
0:16
How to Use the Ab Crunch Machine at Planet Fitness | …
已浏览 9107 次8 个月之前
YouTubeDarren Cavazos
0:37
How to Properly Perform Ab Machine Crunches With Go…
已浏览 543 次2024年3月26日
YouTubeDiane Flores IFBB Pro
0:07
Upper Abs, Lower Abs, V-Line — One Routine for th…
已浏览 1.6万 次3 周前
YouTubeFitness and Fitness
0:20
Evan Beales on TikTok
已浏览 2.2万 次2022年8月16日
TikTokevanbealescoaching
1:03
📦 Assembling Your Ab Wheel: Easy Setup for Quick Work…
已浏览 14.3万 次2023年9月19日
YouTubeSmart Saker
静态缩略图占位符