20 Min Tabata Workout for Beginners: Abs & Arms
1:13
littlestepsbighappy.com
20 Min Tabata Workout for Beginners: Abs & Arms
Check out this 20 min Tabata workout for beginners. Perfect for anyone wondering how to do a tabata workout at home. Tighten and tone your abs and arms.
2021年1月11日
Tabata Workout for Beginners
138K views · 146 reactions | 4 MINUTES BUTT & LEG TABATA WORKOUT FOR BEGINNERS (WOMEN) | Diet Workout | Facebook
5:20
138K views · 146 reactions | 4 MINUTES BUTT & LEG TABATA WORKOUT FOR BEGINNERS (WOMEN) | Diet Workout | Facebook
FacebookDiet Workout
已浏览 13.8万 次1 周前
1.3M views · 7K reactions | 9 AB TABATA WORKOUT AT HOME FOR BEGINNERS (LOST BELLY FAT) | Diet Workout | Facebook
4:47
1.3M views · 7K reactions | 9 AB TABATA WORKOUT AT HOME FOR BEGINNERS (LOST BELLY FAT) | Diet Workout | Facebook
FacebookDiet Workout
已浏览 139.2万 次3 周前
1.4M views · 3.2K reactions | 4 MINUTES LOST BODY WEIGHT #tabata #workout at home (beginners) | Diet Workout | Facebook
4:21
1.4M views · 3.2K reactions | 4 MINUTES LOST BODY WEIGHT #tabata #workout at home (beginners) | Diet Workout | Facebook
FacebookDiet Workout
已浏览 145.3万 次1 周前
热门视频
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
45:50
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
YouTubeBelle
已浏览 4.8万 次2018年12月22日
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
9:13
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
YouTubePS Fit
已浏览 167.8万 次2015年2月15日
DAY 6 - 20 MIN TABATA ABS - Ab Workout - No Equipment, No Repeat - 7 DAY KILLER HIIT CHALLENGE
21:20
DAY 6 - 20 MIN TABATA ABS - Ab Workout - No Equipment, No Repeat - 7 DAY KILLER HIIT CHALLENGE
YouTubegrowingannanas
已浏览 104.9万 次2021年6月26日
Tabata HIIT Exercises
30 Minute Full Body HIIT Tabata - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
30 Minute Full Body HIIT Tabata - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
hasfit.com
2021年7月7日
12 Tabata Workouts (& Exercises) to Burn Fat & Build Stamina - BuiltLean
12 Tabata Workouts (& Exercises) to Burn Fat & Build Stamina - BuiltLean
builtlean.com
2016年3月2日
What Is a Tabata Workout? (How to Do Tabata Sprints) | Nerd Fitness
What Is a Tabata Workout? (How to Do Tabata Sprints) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2019年10月30日
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
45:50
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
已浏览 4.8万 次2018年12月22日
YouTubeBelle
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
9:13
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
已浏览 167.8万 次2015年2月15日
YouTubePS Fit
DAY 6 - 20 MIN TABATA ABS - Ab Workout - No Equipment, No Repeat - 7 DAY KILLER HIIT CHALLENGE
21:20
DAY 6 - 20 MIN TABATA ABS - Ab Workout - No Equipment, No Repe…
已浏览 104.9万 次2021年6月26日
YouTubegrowingannanas
Tabata Workout to Tone Everyting in 10 Minutes | Class FitSugar
11:25
Tabata Workout to Tone Everyting in 10 Minutes | Class FitSugar
已浏览 226.9万 次2014年4月13日
YouTubePS Fit
Beginner Tabata Workout - Full Body, No Equipment Needed
14:46
Beginner Tabata Workout - Full Body, No Equipment Needed
已浏览 50.2万 次2017年2月22日
YouTubeNicole Pearce Movement
40 min Tabata Routine with Ab Finisher
39:30
40 min Tabata Routine with Ab Finisher
已浏览 9051 次2020年11月12日
YouTubeGymRa
10-Minute Flat Belly Super Tabata Workout
12:28
10-Minute Flat Belly Super Tabata Workout
已浏览 202.7万 次2018年2月6日
YouTubePS Fit
10:50
Tabata Workout | Full Body Workouts | Class FitSugar
已浏览 367.3万 次2013年3月25日
YouTubePS Fit
42:59
40 MIN Tabata Legs & Abs Workout // Day 7 HR12WEEK 2.0
已浏览 62.9万 次2022年1月9日
YouTubeHeather Robertson
12:29
12 MIN KILLER TABATA HIIT + ABS Workout - No Equipment Floor Ex…
已浏览 34.5万 次2022年6月25日
YouTubegrowingannanas
32:35
30-Minute Full Body TABATA Workout (No Equipment!)
已浏览 10.1万 次2021年7月15日
YouTubenourishmovelove
13:04
12 Minute // KETTLEBELL TABATA Workout
已浏览 44.3万 次2019年10月16日
YouTubeHeather Robertson
12:18
12 MIN - TABATA DAY 1 - FULL BODY - INTENSE - No Equipment …
已浏览 65.8万 次2020年9月25日
YouTubegrowingannanas
13:22
12 Minute Full Body TABATA Workout // INTENSE No equipmen…
已浏览 534.3万 次2019年7月8日
YouTubeHeather Robertson
27:18
24 MIN TABATA HIIT Full Body & Abs - Super Sweaty Home Workou…
已浏览 99.4万 次2022年3月26日
YouTubegrowingannanas
8:26
8 Minute Abs | Tabata | 16 Core Exercises | No Repeat
已浏览 171.1万 次2022年1月8日
YouTubeTabata Songs
18:27
12 Minute TABATA Workout // Total Body Burn!
已浏览 32.4万 次2021年4月18日
YouTubeHeather Robertson
4:07
4-Minute Fat Burning Workout | Tabata for Beginners
已浏览 2154.5万 次2017年8月26日
YouTubeThe Fitologists
15:27
15 Minute Fat Burning TABATA Workout | The Body Coach
已浏览 102.6万 次2018年4月29日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
13:24
12MIN Total Body TABATA Workout
已浏览 12.8万 次2022年12月5日
YouTubeHeather Robertson
12:25
12 MIN ABS TABATA | Core | Fun Tabata Workout | No Repeat | Inte…
已浏览 10万 次2022年3月16日
YouTubefitness__kaykay
6:28
Chair Abs Workout | TABATA Seated Core (Shape of You) | Fit o…
已浏览 3438 次2021年1月10日
YouTubeBRAND FITNESS
10:42
10 Minute Intense Tabata-style Workout | The Body Coach
已浏览 49.8万 次2017年3月26日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
27:12
24 MIN TABATA HIIT with Weights + Ab Finisher | No Repeat | Fun Tab…
已浏览 3.9万 次2023年1月9日
YouTubePenny Barnshaw - Garage Fitness Girl
24:33
25-Minute Hip-Hop Tabata Workout
已浏览 621.5万 次2019年10月20日
YouTubePS Fit
4:19
8 TABATA WORKOUT AT HOME for BEGINNER WOMEN (FULL BODY)
已浏览 105.9万 次2020年10月12日
YouTubeHA ENTERTAINMENT
22:27
20 Minute Full Body Tabata Workout [Strength/HIIT/Isometric/Cardio]
已浏览 134.2万 次2022年5月9日
YouTubeJuice & Toya
4:34
4 Minute Workout For Beginners | Training Fit Moms | Tabata Workout
已浏览 23.1万 次2020年8月2日
YouTubeThe Fitologists
14:42
12 MIN Total Body TABATA Workout
已浏览 14.3万 次2022年5月11日
YouTubeHeather Robertson
观看更多视频
静态缩略图占位符