English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
30:00
thefitnessphantom.com
40 Best Resistance Band Exercises to Bolster Your Entire Body w/ PDF
Full Body Resistance Band Exercises: 1. Floor Press 2. Pushup 3. Deadlift 4. Bent-over Row 5. Overhead Press 6. Squats 7. Leg Extension 8. Biceps Curl 9. Triceps Kickback 10. Wood Chop
2022年3月17日
Exercise Bands for Legs
34:42
8 Resistance Band Exercises For Legs (Video)| Nourish Move Love
nourishmovelove.com
2024年6月4日
26:02
Most Effective LEG & GLUTE Workout with Resistance Bands
YouTube
DANIELPT FITNESS
已浏览 16.4万 次
2021年4月28日
32:33
30-Minute Resistance Band Legs, Glutes + Thighs (No Jumping)
YouTube
nourishmovelove
已浏览 22.8万 次
2023年4月10日
热门视频
12:59
Resistance Band Workout for Beginners [A 10 Minute Workout with Marin]
YouTube
Fit Simplify
已浏览 220.3万 次
2018年7月16日
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2022年1月13日
11:38
10 Minute Beginner Large Loop Resistance Band Workout- At Home Full Body Routine
YouTube
Bob & Brad
已浏览 35.9万 次
2020年11月17日
Resistance Band Exercises
6:48
Full Body Resistance Band Workout (At Home Workout)
YouTube
Pierre Dalati
已浏览 260.9万 次
2020年5月14日
11:15
10-Minute Full Body Resistance Band Workout
YouTube
SilverSneakers
已浏览 30.4万 次
2023年7月6日
15:12
Ultimate Full Body Resistance Band Strength Workout | James Grage
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 107.4万 次
2020年7月6日
12:59
Resistance Band Workout for Beginners [A 10 Minute Workout
…
已浏览 220.3万 次
2018年7月16日
YouTube
Fit Simplify
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
2022年1月13日
nerdfitness.com
11:38
10 Minute Beginner Large Loop Resistance Band Workout- At Ho
…
已浏览 35.9万 次
2020年11月17日
YouTube
Bob & Brad
13:44
Under 15 Minute Beginner Resistance Band Workout [ Full B
…
已浏览 168.7万 次
2018年2月5日
YouTube
ACHV PEAK
30:56
Full Body Resistance Band Workout - Low Impact + Beginner Friendly
已浏览 20.2万 次
2017年8月10日
YouTube
Nicole Pearce Movement
35 Resistance Loop Band Exercises: Core, Upper & Lower Body
2023年5月31日
yurielkaim.com
16:16
15 Min UPPER BODY Resistance Band Workout | Beginner Friendly
…
已浏览 17.1万 次
2023年6月7日
YouTube
Workout With Roxanne
3:44
7 Best Band Workouts For Beginners | Full Body Workout | Fi
…
已浏览 7206 次
2025年1月20日
YouTube
Fitness My Life
25:55
BEST Resistance Band Workout For Beginners At Home (7 Best Moves!)
已浏览 6.5万 次
2020年12月28日
YouTube
Live Anabolic
22:42
How To Use [ Resistance Bands ] | 🏆 Best Beginners Guide By 💪 James
…
已浏览 251.3万 次
2019年8月26日
YouTube
Undersun Fitness
20 Best Resistance Band Exercises for Abs and Core with PDF
2022年1月8日
thefitnessphantom.com
0:08
Free Printable 15 Minute Resistance Band Workout PDF (w/ pictures)
2022年5月31日
travelonthefly.com
4:14
Add upper body training to cardio with dumbbells, resistance bands
2023年7月5日
TODAY.com
Stephanie Mansour
Top 24 Resistance Band Exercises
2022年1月2日
setforset.com
The Best 12 Week Resistance Band Training Program With PDF
2022年7月6日
exercisewithstyle.com
10:06
10 Minute Best Core Workout with Resistance Bands | Beginner Cor
…
已浏览 18.2万 次
2019年8月20日
YouTube
Vanessa B Health TV
15:12
How to Use Resistance Bands; Best Beginner Guide by Bob and Brad.
…
已浏览 41.3万 次
2021年2月21日
YouTube
Bob & Brad
11 Great Resistance Band Glute Exercises (With Free PDF!)
2020年10月17日
coachsofiafitness.com
23:34
Senior & Beginner Workout - Theraband Resistance Band Exerc
…
已浏览 4.4万 次
2020年12月8日
YouTube
SeniorShape Fitness
32:19
30 MIN RESISTANCE BAND WORKOUT for Beginners, Senior
…
已浏览 26.8万 次
2022年8月9日
YouTube
yes2next
9:52
Basic Home Exercise Program Using Resistance Bands (Wall An
…
已浏览 6.1万 次
2018年1月23日
YouTube
Bob & Brad
22 Best Upper Body Resistance Band Exercises w/PDF
2022年9月18日
thefitnessphantom.com
25:47
Full Body Resistance Bands Exercises For Seniors And Beginn
…
已浏览 5万 次
2021年4月11日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
7:29
10 resistance band exercises you can do at home
已浏览 53.6万 次
2025年2月4日
YouTube
British Heart Foundation
34:25
30 Min Seated Resistance Band Full Body Workout | Beginner Seated
…
已浏览 3.4万 次
2021年11月21日
YouTube
Vanessa B Health TV
9:05
Full Body Resistance Band Workout
已浏览 16.5万 次
2023年3月17日
YouTube
WORKOUT
6:18
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
已浏览 159万 次
2021年4月18日
YouTube
Soheil Var
18:51
Get in Shape Anywhere |15-Minute Total Body Resistance Band Work
…
已浏览 53.9万 次
2024年1月10日
YouTube
Undersun Fitness
32:54
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATT
…
已浏览 456.7万 次
2021年5月19日
YouTube
Fit Gent
观看更多视频
更多类似内容
反馈