Brustschwimmen richtig lernen: der korrekte Armzug und Beinschlag
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2018年12月19日
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Kraul, Brust und Rücken: Experte erklärt, worauf du beim Schwimmen achten solltest
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2023年10月7日
fitforfun.de
Schwimmcoach on Instagram: "Kannst du den Brustbeinschlag? Wenn nicht, hast du hier die Anleitung ihn zu trainieren. Wie hast du ihn gelernt? Hast du noch weitere Tipps zu verbessern?"
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Schwimmcoach on Instagram: "Kannst du den Brustbeinschlag? …
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Schwimmcoach on Instagram: "Brustschwimmen ist keine einfache Schwimmart – genau deshalb bauen wir die Technik Schritt für Schritt sauber auf 🤝😊 👉 Nach dem Beinschlag am Beckenrand kommt jetzt der nächste logische 3. Schritt: der Brustbeinschlag in Bauchlage✅ Du hältst das Brett vorne, das Gesicht bleibt im Wasser und du arbeitest ausschließlich mit den Beinen. Der Ablauf bleibt immer gleich 👇 👉 Fersen Richtung Gesäß ziehen 👉 Füße anziehen und nach außen rotieren 👉 Beine schließen sich in
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Schwimmcoach on Instagram: "Brustschwimmen ist keine einfac…
已浏览 2.5万 次4 个月之前
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Zwei Hauptfehler beim Brustbeinschlag und Armzug - so korrigiert man sie schnell
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已浏览 24 次2021年7月27日
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Brustschwimmen-Technik
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Richtig Kraulen/ Freistil - Beinschlag
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Brustschwimmen mit Startsprung und Wende
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Schwimmkurs: Perfektes Brustschwimmen mit FIT FOR FUN
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Schneller Schwimmen - Fehlersuche bei Krauleinsteigern im Roy Hinne…
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