Russian Twist: Benefits, Muscles Worked, Form and Mistakes
Russian Twist: Benefits, Muscles Worked, Form and Mistakes
3 周前
otfworkouttoday.com
Russian twist - Trening.no
Russian twist - Trening.no
2014年12月10日
trening.no
Russian Twist (Weighted): How-to, Tips & Alternatives
Russian Twist (Weighted): How-to, Tips & Alternatives
2022年11月13日
hevyapp.com
How to Do the Russian Twist for Powerful Abs - Breaking Muscle
0:13
How to Do the Russian Twist for Powerful Abs - Breaking Muscle
2020年5月31日
breakingmuscle.com
Russian Twist
Russian Twist
2009年9月16日
muscleandstrength.com
How To Do The Russian Twist And Build A Strong Core
How To Do The Russian Twist And Build A Strong Core
2023年1月24日
coachweb.com
Understanding the Russian twist exercise: Proper form and benefits
1:12
Understanding the Russian twist exercise: Proper form and benefits
5 个月之前
MSNBodybuilding Bros
5:20
Russian Twist | Form Check
11 个月之前
Men's HealthBrett Williams,NASM,Ebenezer Samuel,C.S.C.…
How To Do Russian Twists And Five Exercises That May Be Better – Fit…
2020年2月18日
fitnessvolt.com
0:37
How To Do A Russian Twist (Exercise Guide)
2022年9月22日
gethealthyu.com
Russian Twist
5 个月之前
dailymotion.com
0:39
Russian Twist
已浏览 371.7万 次2014年4月23日
YouTubeLivestrongWoman
0:48
Russian Twists
已浏览 8.3万 次2020年3月31日
YouTubeCU Anschutz Health and Wellness Center
0:44
Weighted Russian Twist
已浏览 18.9万 次2014年4月23日
YouTubeLivestrongWoman
0:21
Russian Twist - Dumbbells
已浏览 1.4万 次2014年7月14日
YouTubeVirtuagym
0:17
Kettlebell Russian Twists
已浏览 19.2万 次2019年2月5日
YouTubeWodstar
4:33
Slow Russian Twist Tutorial
已浏览 5万 次2018年12月22日
YouTubeSusan Niebergall Fitness
0:35
How to Do: RUSSIAN TWIST
已浏览 80.8万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
0:20
How To Do A Russian Twist
已浏览 10万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
1:44
Russian Twist - Exercise Technique
已浏览 5.3万 次2019年10月11日
YouTubeACSM
0:44
How To Russian Twist | Nuffield Health
已浏览 13.9万 次2016年1月12日
YouTubeNuffield Health
0:41
How to Do Russian Twists Correctly
已浏览 3.9万 次2018年3月28日
YouTubeGet Healthy U - with Chris Freytag
2:29
How to PROPERLY Russian Twist (Ab Workout)
已浏览 6835 次2021年6月21日
YouTubeColossus Fitness
2:05
Russian Twists with Dumbbell
已浏览 21.4万 次2017年5月11日
YouTubeCritical Bench Compound
0:31
How to Standing Russian Twist
已浏览 1.8万 次2019年9月2日
YouTubeHart Athletics
1:01
How To Do RUSSIAN TWIST EXERCISE For ABS
已浏览 1.1万 次2015年10月13日
YouTubeStylecraze Fitness
0:50
Standing Cable Russian Twist - Personal Training: Pt Academy
已浏览 2.4万 次2016年6月7日
YouTubePT ACADEMY
1:21
How To Do Russian Twists For Fitness Beginners!!
已浏览 23.2万 次2015年12月10日
YouTubeJohn Paul
0:49
Russian Twist - Ab Exercises - Bodybuilding.com
已浏览 24.1万 次2013年4月26日
YouTubeBodybuilding.com
3:15
HOW TO: RUSSIAN TWIST (FOR BEGINNERS) || STEP-BY-STEP PR…
已浏览 4939 次2020年12月20日
YouTubeDakota Durant
观看更多视频
静态缩略图占位符