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There’s a NEW 60-Minute Seated Nia 52 Moves Experience now available on Nia® On Demand.🌟 Join Nia Teacher Lise LeMoine to express and connect with your self in this 1-hour Seated 52 Moves Experience. Find it in the link in our bio! . . . #niatechnique #nianow #niaondemand #nialife #livingnia #movementculture #joyfulmovement #movewithpurpose #mindfulmovement #dancingthroughlife #barefootlife | Nia
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