Sit and Reach Test: How to Measure Lower Back Flexibility
Sit and Reach Test: How to Measure Lower Back Flexibility
2024年8月25日
verywellfit.com
Straight Leg Toe Touch (Floor Toe Reach)
Straight Leg Toe Touch (Floor Toe Reach)
已浏览 310 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
How to Measure Reach UFC (Wingspan & Leg Reach)
How to Measure Reach UFC (Wingspan & Leg Reach)
2022年6月26日
groundedmma.com
Double Leg Lift
0:45
Double Leg Lift
已浏览 18.8万 次2014年8月6日
YouTubeLivestrongWoman
Leg Cross Lying
0:21
Leg Cross Lying
已浏览 2.8万 次2014年7月21日
YouTubeVirtuagym
CDE PFT Backsaver Sit & Reach
4:41
CDE PFT Backsaver Sit & Reach
已浏览 23.4万 次2010年9月11日
YouTubeDavid C. Tran
The Single-Leg Squat
1:00
The Single-Leg Squat
已浏览 34.7万 次2019年5月19日
YouTubeCrossFit
1:01
3 way SL RDL reach
已浏览 1537 次2017年11月26日
YouTubeKen Wilson
0:57
Single Leg Balance Exercise
已浏览 30.5万 次2014年9月19日
YouTubeCoury & Buehler Physical Therapy
3:10
Double Leg Reach : FIT Foundations
已浏览 4895 次2019年11月2日
YouTubeJaime Haines
0:26
Side Lying Thoracic Rotation
已浏览 19.8万 次2020年11月10日
YouTubeThe Active Life
3:02
Pilates Exercise: One Leg Kick | Pilates Anytime
已浏览 9.2万 次2014年6月25日
YouTubePilates Anytime
1:24
Pilates Exercise: Double Leg Stretch | Pilates Anytime
已浏览 13.2万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
0:51
Leg Length Discrepancy Gait
已浏览 9.8万 次2020年4月22日
YouTubeTracie Thornton
0:27
Hamstring Stretch: Post-Race Standing Stretches
已浏览 19.1万 次2017年10月17日
YouTubeRunner's World
3:26
Single Leg RDL...You're Doing It WRONG
已浏览 137.3万 次2017年6月26日
YouTubeCoach PJ Nestler
3:01
Flexibility: Sit & Reach Test
已浏览 8.9万 次2021年3月30日
YouTubeSWU Cobras Tertiary PE
0:40
True leg length measurement
已浏览 20.3万 次2018年11月3日
YouTubeMSK Medicine
3:33
What Single Leg Stance Assessment can tell you
已浏览 34.3万 次2016年9月16日
YouTubePhysiotutors
1:23
Strength and Conditioning : Single Leg Hops
已浏览 13.3万 次2013年10月23日
YouTubeUSA Football
0:25
IT Band Stretches | Forward Fold With Crossed Legs
已浏览 2.7万 次2021年8月10日
YouTubeCleveland Clinic
0:39
How to do a Single Leg Balance Reach Multiplanar
已浏览 9.9万 次2018年11月7日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:33
Fitnessgram Sit and Reach Test
已浏览 18.8万 次2012年10月18日
YouTubeJason Hahnstadt
0:44
Sit-and-Reach Test - Flexibility
已浏览 22.1万 次2012年10月21日
YouTubeGregory Cloutier
9:17
The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)
已浏览 92.4万 次2020年12月12日
YouTubeSquat University
0:23
How to do a Single-Leg Hop Stabilization Level 2
已浏览 8895 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:28
How to do a Single-Leg Squat Touchdown
已浏览 3.2万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:56
Straight Leg Raise (SLR) Test / Lasègue Test | Lumbar Radicular Syndrome
已浏览 33.8万 次2020年8月12日
YouTubePhysiotutors
1:07
Single-leg balance exercise with arm workout | Ohio State Medical Center
已浏览 2.8万 次2018年9月18日
YouTubeOhio State Wexner Medical Center
1:02
Standing Heel and Toe Raises | Physical Therapy Exercise
已浏览 12.2万 次2016年8月24日
YouTubeVisiting Nurse Association Health Group
展开
静态缩略图占位符