Biceps Blast & Triceps Tear | Muscle man
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Biceps Blast & Triceps Tear | Muscle man
已浏览 12.5万 次2024年6月1日
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🔥 BICEP EXPLOSION: HIT ALL 3 HEADS 🔥 Your biceps are the show muscle everyone notices first! 💪 Most guys just do random curls and wonder why their arms stay flat. Big mistake. Your biceps have 3 distinct heads - long head, short head, and brachialis. You need to target ALL THREE to build that peak and thickness that pops. Hitting just one angle = leaving gains on the table. Full bicep development = arms that look massive from every angle and fill out every sleeve. Time to build some serious a
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🔥 BICEP EXPLOSION: HIT ALL 3 HEADS 🔥 Your biceps are the show …
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34 reactions | “Want massive biceps?  Try these 3 killer exercises...
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34 reactions | “Want massive biceps?  Try these 3 killer exer…
已浏览 874 次2 周前
FacebookVineet Kala
5 Killer Biceps Moves for Explosive Arms | 15-Day Transformation Workout! 📌 Description: Want biceps that pop out even under a T-shirt? This video gives you the 5 most powerful biceps exercises that build insane peak, brutal pump, and next-level definition. Follow these moves for 15 days straight and watch your arms turn into pure power! Exercises Included: 1. Standing Concentration Curl 2. Dumbbell Bent-Over Curl 3. Dumbbell Split Stance Biceps Curl 4. Kettlebell Incline Biceps Curl 5. Kettleb
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5 Killer Biceps Moves for Explosive Arms | 15-Day Transformation Wo…
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My biceps are going to explode after watching this video.
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My biceps are going to explode
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Your biceps will explode from the intensity of the exercise.
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Your biceps will explode from the intensity of the exercise.
1 个月前
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BICEPS BLOWN UP! 💪 Arms Can't Straighten | Insane Pump Workou…
已浏览 4 次2 个月之前
YouTubeTDD
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🔥 Biceps on Fire – Quick Workout, Massive Results!
已浏览 2559 次3 个月之前
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The Best Way to Explode Your Biceps at the Gym
已浏览 3580 次3 个月之前
TikTokitzxav
Bicep Twitching: Understanding Muscle Spasms and Flares
已浏览 7.3万 次2023年1月11日
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2023年4月17日
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gregg-valentino
2020年2月13日
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I Didn’t Make This To Scare You.. But We Gotta Talk About Why Bic…
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My biceps exploded after doing this
6 个月之前
YouTubeGetfitwithGerald
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BICEPS OF STEEL WORKOUT
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Biceps Tendon Tear -- Deadlift
已浏览 115.4万 次2010年4月17日
YouTubeDaniel Koffler
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Flexing Biceps (Veins)
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YouTubeAftanNoonDelight
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Hook Test | Distal Biceps Tendon Rupture
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WTF HAPPENED WITH MY BICEPS? OMG?
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Speed's Test | Biceps Pathology
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Intense 5 Minute Kettlebell Bicep Workout
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Hook Test - Biceps Tendon Rupture
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Intense 5 Minute Dumbbell Bicep Workout
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TOP 5 BICEP EXERCISES - For That Peak
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Dumbbell Only Arms Workout (BICEPS & TRICEPS)
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Bicep Tendinopathy Strengthening Exercises | Tim Keeley | Physio R…
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High-Volume Back & Biceps Workout | Hunter Labrada
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How to Get Bigger Biceps Fast (JUST DO THIS!)
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5 Beginner Bicep Exercises | Rob Riches
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