8 Best Dumbbell Pullover Alternatives: How-Tos & Tips | PowerliftingTechnique.com
8 Best Dumbbell Pullover Alternatives: How-Tos & Tips | PowerliftingTechnique.com
2020年9月9日
powerliftingtechnique.com
How to do a Dumbbell Pullover: Tips, Mods, & Variations
How to do a Dumbbell Pullover: Tips, Mods, & Variations
2020年12月18日
oldschoollabs.com
Dumbbell Pullover
Dumbbell Pullover
2009年9月16日
muscleandstrength.com
12 Best Dumbbell Chest Exercises to Bring Out The Best Shape - The Fitness Phantom
12 Best Dumbbell Chest Exercises to Bring Out The Best Shape - The Fitness Phantom
2020年4月10日
thefitnessphantom.com
How to Do a Dumbbell Pullover: Techniques, Benefits, Variations
How to Do a Dumbbell Pullover: Techniques, Benefits, Variations
2024年7月10日
verywellfit.com
6 Best Upper Chest Dumbbell Exercises to Gain Muscle - The Fitness Phantom
6 Best Upper Chest Dumbbell Exercises to Gain Muscle - The Fitness Phantom
2022年10月17日
thefitnessphantom.com
Dumbbell Pullovers: 100% Chest Activation Workout
0:15
Dumbbell Pullovers: 100% Chest Activation Workout
2025年3月1日
MSNBullish - Video
10 Best Dumbbell Upper Chest Exercises (With Workout Routine)
2024年7月10日
fitliferegime.com
1:40
Chest & Back Workout: Dumbell Press & PullOver
已浏览 236 次1 个月前
YouTubeJaguar Fitness & Motivation
0:16
Dumbbell Pullover
已浏览 20.6万 次2021年5月15日
YouTubeOPEX Fitness
2:11
How To: Dumbbell Chest Press
已浏览 879.9万 次2009年10月29日
YouTubeScottHermanFitness
0:25
Lying Dumbbell Pullover
已浏览 6.6万 次2017年4月24日
YouTubeWomen's Strength Nation by Holly Perkins
1:00
The Dumbbell Pullover
已浏览 225.5万 次2016年10月14日
YouTubeMen's Health
2:43
How To: Dumbbell Incline Chest Press
已浏览 571.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
0:45
Dumbbell Pullover - Chest Exercise
已浏览 18.2万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
1:04
Incline Bench Dumbbell Pullover
已浏览 5.5万 次2015年8月7日
YouTubeThe Gym Boys
0:35
Straight-Arm Dumbbell Pullover
已浏览 5.3万 次2013年1月2日
YouTubeMusqle
3:14
Proper Dumbbell Setup: Chest Press
已浏览 8.3万 次2016年10月18日
YouTubeMind Pump TV
3:56
Dumbbell Pullovers A Forgotten Chest Exercise
已浏览 113.8万 次2009年5月13日
YouTubeTotal Fitness Bodybuilding
3:17
Dumbbell Pullover: Chest or Back Exercise?
已浏览 175.2万 次2018年1月17日
YouTubeMuscle & Strength
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 388万 次2020年11月8日
YouTubeATHLEAN-X™
5:19
How To Do A PROPER Dumbbell Rear Delt Fly
已浏览 72.7万 次2017年6月27日
YouTubeMind Pump TV
1:13
How to Perform Dumbbell Pullovers - Chest Exercise
已浏览 153.3万 次2013年11月5日
YouTubeBuff Dudes
12:17
10 Minute Dumbbell Chest Workout at Home
已浏览 202.3万 次2020年5月27日
YouTubeCaroline Girvan
4:50
HOW TO AND WHY: Dumbbell Pullover [Wide Lats, Thick Chest]
已浏览 10万 次2015年11月16日
YouTubeWesley Vissers
4:51
How To: Dumbbell Incline Press | 3 GOLDEN RULES (MADE BETTER!)
已浏览 166.4万 次2019年7月11日
YouTubeScottHermanFitness
3:39
Pump Your Lats with the Barbell Pullover
已浏览 15.8万 次2016年10月8日
YouTubeMind Pump TV
1:55
How to Do a Barbell Lat Pullover | Back Workout
已浏览 41.2万 次2012年9月16日
YouTubeHowcast
8:47
"THE UPPER BODY SQUAT" (Dumbbell Pullover, Old School Underrated Exercise!)
已浏览 64万 次2020年10月23日
YouTubeGeoffrey Verity Schofield
1:37
How To Dumbbell Pullover | DB Pullovers | Exercise for Lats - Back Workout | HASfit
已浏览 30.2万 次2012年1月2日
YouTubeHASfit
展开
静态缩略图占位符

短视频

0:52
Chest & Back Workout: Incline Dumbell & Dumbell …
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeJaguar Fitness & Motivation
2:31
SuperSetChest & Back Workout:
已浏览 747 次1 个月前
YouTubeJaguar Fitness & Motivation
0:49
Dumbell Pullover💪#shortsfeed #shortsviral #shortsvideo #…
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeHimalayan boy
1:40
Chest & Back Workout: Dumbell Press & PullOver
已浏览 236 次1 个月前
YouTubeJaguar Fitness & Motivation
0:07
Exercise 3: Dumbbell Narrow Chest Press | Home Chest …
已浏览 413 次5 个月之前
YouTubeMindful Movements by Manu
0:17
chest dumbell workout #shorts #viral #shortvideo …
已浏览 417 次1 个月前
YouTubeSahil Singh
0:28
Day 269 - dumbell pullover for chest and lats #shortvid…
已浏览 63 次3 周前
YouTubePain zone
1:15
Dumbell Pullover Excercise for growing chest #chest #…
已浏览 1493 次3 个月之前
TikToksmart_lift_club1
0:47
PJR Pullover
已浏览 5.8万 次2018年12月6日
YouTubeTestosterone Nation
0:27
Quick Home Chest Workout for Beginners! (Using Dum…
已浏览 781.1万 次2021年8月30日
YouTubeHunter Hobbs
0:36
Dumbbell Pullovers
已浏览 1292 次2025年4月9日
YouTubeJames Tang Fitness
0:15
Dumbbell Pullover
已浏览 412 次2024年9月17日
YouTubeCortney Weiss
0:29
Dumbbell Pullover
已浏览 710 次2024年7月7日
YouTubeDan Daly, CSCS
0:18
Supine Dumbell Pullovers
已浏览 1828 次5 个月之前
YouTubeLogan Edwards: Full flight performance
0:57
Dumbbell Front Raise
已浏览 2万 次2021年12月5日
YouTubeJoshua David Taubes
0:12
The PERFECT Incline Dumbbell Chest Press
已浏览 684.9万 次2025年3月4日
YouTubeAndrew Kwong (DeltaBolic)
0:17
Dumbbell Chest Fly
已浏览 1609 次10 个月之前
YouTubeNardFit
0:24
5 CHEST EXERCISES (One Dumbbell!)
已浏览 367.8万 次2023年4月21日
YouTubeAlex Crockford
0:19
Dumbbells ONLY Chest Exercises (DO THESE!)
已浏览 68.6万 次4 个月之前
YouTubeAndrew Kwong (DeltaBolic)
0:18
How To Do A Dumbbell Pullover Correctly
已浏览 1.9万 次2025年4月3日
YouTubeJONNI SHREVE
静态缩略图占位符