Deep Breathing Exercise | Video | Therapist Aid
3:42
therapistaid.com
Deep Breathing Exercise | Video | Therapist Aid
Deep breathing is a simple exercise that can be used to manage stress and anxiety. Use this video to help teach, and then practice, how to use the technique....
2015年3月15日
Breathing Exercises
4-7-8 Breathing Technique
1:34
4-7-8 Breathing Technique
YouTubeThe Live Love Laugh
已浏览 69.4万 次2021年7月20日
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
20:56
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
YouTubeHands-On Meditation
已浏览 43.6万 次2023年6月19日
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
16:00
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
YouTubeHands-On Meditation
已浏览 45.1万 次2023年4月23日
热门视频
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Extended Breaths | Pranayama Exercise
4:03
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Extended Breaths | Pranayama Exercise
YouTubeHands-On Meditation
已浏览 185.8万 次2020年1月15日
20 Mins Pranayama Practice | 5 Breathing Exercises for Deep Oxygenation & Calm Mind ( Follow Along)
22:12
20 Mins Pranayama Practice | 5 Breathing Exercises for Deep Oxygenation & Calm Mind ( Follow Along)
YouTubeBharti Yoga
已浏览 12.9万 次2021年12月4日
Deep Breathing Relaxation Technique | Yoga Breathing
11:03
Deep Breathing Relaxation Technique | Yoga Breathing
YouTubeCaren Hope
已浏览 4.4万 次2018年2月3日
Breathing Techniques
Relieve Stress & Anxiety with Simple Breathing Techniques
5:50
Relieve Stress & Anxiety with Simple Breathing Techniques
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 261.8万 次2020年4月27日
10 Minute Guided Breathwork For Stress & Anxiety I Feel Calm and Focused
15:52
10 Minute Guided Breathwork For Stress & Anxiety I Feel Calm and Focused
YouTubeBreathe With Sandy
已浏览 15.6万 次2024年3月25日
3 Deep Breathing Exercises to Reduce Stress & Anxiety
8:00
3 Deep Breathing Exercises to Reduce Stress & Anxiety
YouTubeMeghan Livingstone
已浏览 99.8万 次2016年4月29日
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Extended Breaths | Pranayama Exercise
4:03
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Exten…
已浏览 185.8万 次2020年1月15日
YouTubeHands-On Meditation
20 Mins Pranayama Practice | 5 Breathing Exercises for Deep Oxygenation & Calm Mind ( Follow Along)
22:12
20 Mins Pranayama Practice | 5 Breathing Exercises for Deep Oxy…
已浏览 12.9万 次2021年12月4日
YouTubeBharti Yoga
Deep Breathing Relaxation Technique | Yoga Breathing
11:03
Deep Breathing Relaxation Technique | Yoga Breathing
已浏览 4.4万 次2018年2月3日
YouTubeCaren Hope
2 Minute Guided DEEP BREATHING Exercise | Breathing Exercises For ANXIETY
2:18
2 Minute Guided DEEP BREATHING Exercise | Breathing Exercises Fo…
已浏览 7.7万 次2023年9月11日
YouTubeThriver: The Mental Fitness Gym
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
20:56
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | An…
已浏览 43.6万 次2023年6月19日
YouTubeHands-On Meditation
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
10:33
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxi…
已浏览 373.2万 次2023年2月10日
YouTubeHands-On Meditation
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
16:00
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxi…
已浏览 45.1万 次2023年4月23日
YouTubeHands-On Meditation
15:33
15 Mins Pranayama Practice | 5 Deep Breathing Exercises you sho…
已浏览 776万 次2020年12月11日
YouTubeBharti Yoga
7:55
Throat Breathing Exercise | TAKE A DEEP BREATH | Breathing Exerci…
已浏览 1.5万 次2020年4月20日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
15:00
Deep Breathing Exercises | 2 Rounds | TAKE A DEEP BREATH
已浏览 9.2万 次2020年9月7日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
1:00:54
Breathing Exercises to Relax or Fall Asleep Fast | 478 Breathing Techn…
已浏览 85.5万 次2021年1月11日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
14:40
Box Breathing Exercises | Calm and Stop Panic | TAKE A DEEP BREAT…
已浏览 10.1万 次2020年4月6日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
20:00
Powerful Breathing Exercise | Nasal Breathing | TAKE A DEEP BREATH
已浏览 31.4万 次2020年8月10日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
30:01
Longer Powerful Breathing Exercise | 4 Rounds Nasal Breathing | TAK…
已浏览 19.7万 次2020年8月17日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
3:06
3-Minute Deep Breathing Exercise - With Visual Guide and Relaxing Br…
已浏览 9906 次2023年10月3日
YouTubeSerenova Wellness
0:34
40-60 Deep Breathing Exercise for Anxiety #breathingforanxiety #bre…
已浏览 95.4万 次2023年10月6日
YouTubePocket Breath Coach - Luke Horton
6:01
Breathing Exercises with Guided Meditation | 5 Minutes | TAKE A D…
已浏览 207.3万 次2021年1月4日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
16:02
Humming Breathing Exercises | Bhramari Pranayama | TAKE A DE…
已浏览 17.1万 次2020年6月22日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
5:55
How to Increase Lung Capacity | TAKE A DEEP BREATH | Breathin…
已浏览 5.2万 次2020年2月25日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
18:38
Let Go of Stress with This 20 Min Yin Yoga and Breathwork Practice
已浏览 13.4万 次2021年6月14日
YouTubeBreathe and Flow
13:32
3 breathing exercises for better health with James Nestor | BBC M…
已浏览 43.1万 次2024年2月20日
YouTubeBBC Maestro
5:35
5 Minute Long Deep Breaths
已浏览 44.4万 次2019年1月22日
YouTubeCalm
5:37
4-7-8 Calm Breathing Exercise I 5 Minute Guided Breathwork to Rela…
已浏览 63.4万 次2022年7月28日
YouTubeBreathe With Sandy
24:51
Powerful Nose Deep Breathing Exercises | 3 Rounds | TAKE A DE…
已浏览 6.1万 次2020年11月23日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
1:00:14
Powerful Breathing Exercise | 10 Rounds | Nasal Breathing | TAKE …
已浏览 23.7万 次2021年3月1日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
19:26
Lymph Cleansing Breathing Exercise | TAKE A DEEP BREATH …
已浏览 34.5万 次2020年4月27日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
10:50
Breathwork for Deep and Restful Sleep - Simple Breathing Exercise …
已浏览 22.9万 次2020年3月30日
YouTubeKirsten McCormick
6:37
3 Breathing Exercises TO CHANGE YOUR LIFE | Breathing Technique…
已浏览 8828 次2021年4月11日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
39:01
Deep Breathing Exercises w/ Breath Holds | 10 Rounds | TAKE A DEE…
已浏览 26.2万 次2019年12月10日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
观看更多视频
静态缩略图占位符