Émilie de coster on Instagram: "Crêpes épinards ou crêpes HULK Dans la famille CHANDELEUR je demande la crêpe salée 250g de farine d’épeautre 3 œufs 500ml de lait (ici soja @alpro ou autre marque mais SANS SUCRE AJOUTÉ) 200g d’épinards frais Sel poivre Muscade 2 cas de jus de citron 1 cas d’huile d’olive (ici @daphne_oil prenez toujours vos huiles en bouteille en verre ) Je fais environ 8-10 crêpes avec cette quantité Elles sont plus épaisses et super rassasiantes Je les garnis avec du jambon et
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