So Hum Meditation: Working With The Soham Mantra - I Am That
So Hum Meditation: Working With The Soham Mantra - I Am That
2018年12月4日
thejoywithin.org
The So Hum meditation is a simple but powerful technique that uses the breath and the repetition of a mantra to quiet the mind and relax the body. This meditation will help take your awareness from a state of constriction to a state of expanded consciousness. | Chopra
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