20-Minute Chest & Back Workout (Dumbbell Only) Follow Along | Men's Health UK
24:25
20-Minute Chest & Back Workout (Dumbbell Only) Follow Along | Men's Health UK
2023年6月7日
Men's HealthMichael Jennings,Kate Neudecker
20 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms, Core, Chest and Back
20:49
20 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms, Core, Chest and Back
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35 Min CONTROLLED Dumbbell Upper Body Workout | Chest, Back, Arms, Shoulders & Abs Focus
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35 Min CONTROLLED Dumbbell Upper Body Workout | Chest, Back, Arms, Shoulders & Abs Focus
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YouTubeDANIELPT FITNESS
20 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms, Abs, Chest and Back
20:54
20 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms, Abs, Chest and Back
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10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
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10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
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10 min Upper Body Workout With Dumbbells (Arms, Back, Chest) Slimming & Fat Burn!
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YouTubefabulous50s
25 Minute UPPER Body Burner | Shoulders, Back, Chest, Arms
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25 Minute UPPER Body Burner | Shoulders, Back, Chest, Arms
已浏览 213.7万 次2021年1月1日
YouTubeTIFF x DAN
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15 Min Upper Body Dumbbell Workout (Arms, Chest, Back, Shoulders)
已浏览 54.2万 次2023年1月9日
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10 Min Standing Upper Body Workout with Dumbbells | Toned and Lean Arms, Back & Chest | No Repeat
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30 Min DUMBBELL CHEST & TRICEPS WORKOUT at Home
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25-Minute Chest + Arms Workout At Home (Upper Body with Dumbbells)
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Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
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20 Minute Dumbbell Upper Body Circuit Workout | Caroline Girvan
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15 MIN UPPER BODY WORKOUT (Back, Arms, Shoulders & Chest)
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30 MIN UPPER BODY & ABS (Back, Chest, Shoulders, Arms, & Core)
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25-Minute CHEST Workout At Home (Dumbbells, EMOM Workout)
已浏览 11.8万 次2020年9月14日
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25-Minute Beginner Arm Workout (At Home, Dumbbells Only)
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Chest and Back Workout Same Day (12 Best Exercises)
2024年7月2日
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Upper Body (Chest & Back) Strength Workout with Dumbbells for Seniors & Beginners
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15 Min STANDING ABS WORKOUT | Arms + Core with Dumbbells
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45 Min Upper Body Workout / Dumbbells & Bodyweight | EPIC II - DAY 3
已浏览 139.9万 次2021年1月5日
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Strong 20 Day 7: 20-Minute Back and Arm Workout
已浏览 38万 次2023年1月10日
YouTubenourishmovelove
1:07:50
60 Min Upper Body Workout at Home with Dumbbells - Chest and Back Routine Exercises for Women & Men
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YouTubeHASfit
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45 Min Chest and Back Workout with Dumbbells at Home - Upper Body Workout Routine for Men & Women
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YouTubeHASfit
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40 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights
已浏览 320.7万 次2021年10月1日
YouTubegrowingannanas
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30 min CHEST AND ARMS DUMBBELL WORKOUT with or without bench
已浏览 29万 次2022年10月10日
YouTubeTom Peto Training
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35-Minute PUSH DAY WORKOUT: Chest, Shoulders, Triceps + Cardio (Dumbbells)
已浏览 19.6万 次2021年1月19日
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Chest, Back & Shoulders Workout // Strength Supersets
已浏览 104.9万 次2021年3月10日
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25-Minute BACK + ARMS Workout with Dumbbells (Build BACK Strength At Home)
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Complete Upper Body Workout for Strength & Toning: Arms, Shoulders, Chest and Back Workout
已浏览 155.2万 次2019年6月9日
YouTubeFitnessBlender
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