Chest Day #chest #chestday 📌 Incline Barbell Press ➖ 4x12 📌 Cable Crossover ➖ 4x12 📌 DB Flat Bench Press (halfway off bench) (helps with stability and core strength) ➖4x12 📌 Incline DB Chest Crush Press ➖4x12 📌 Incline Push-up ➖ 2xFailure _______________________________ Credits⬇💎 Workout by @mj3000 Intro by @daddy.aioli Link In Bio 👆 Link In Bio 👆 Link In Bio 👆 ________________________________________ #fitness#Hardwork#bodybuilding #savage #Motivation #reels #red #blue #lasvegas #atl #m
0:25
Chest Day #chest #chestday 📌 Incline Barbell Press ➖ 4x12 📌 Cable Cros…
已浏览 3万 次2025年4月8日
Facebook180strength
Incline Cable Chest Press
Incline Cable Chest Press
2017年11月15日
muscleandstrength.com
Cable Crossover: The Ultimate Chest Exercise for Strength and Mass | BOXROX
Cable Crossover: The Ultimate Chest Exercise for Strength and M…
2021年10月13日
boxrox.com
How to Do the Cable Crossover for a Bigger, Buffer Chest | BarBend
How to Do the Cable Crossover for a Bigger, Buffer Chest | BarBend
2022年10月5日
barbend.com
12 Best Cable Crossover Alternatives (With Pictures) | PowerliftingTechnique.com
12 Best Cable Crossover Alternatives (With Pictures) | Pow…
2009年7月1日
powerliftingtechnique.com
Incline Dumbbell Bench Press
Incline Dumbbell Bench Press
2024年9月26日
fitliferegime.com
Standing Low to High Cable Fly
Standing Low to High Cable Fly
2009年9月16日
muscleandstrength.com
7 Best Cable Crossover Alternatives For Strength
5 个月之前
steelsupplements.com
0:52
Standing Cable Fly
2009年9月16日
muscleandstrength.com
6:56
Build your upper chest fast with these 2 killer moves: 1️⃣ Incline S…
已浏览 28.3万 次5 个月之前
FacebookMahesh Negi
0:43
Standing High to Low Cable Fly
2009年9月16日
muscleandstrength.com
0:17
Gym Workout #chest #chestworkout
已浏览 564 次4 个月之前
YouTubeTayyab Aligarh
1:11
Full Chest Workout Routine 🔥 Bench Press to Cable Crossover#maazfit…
已浏览 275 次3 周前
YouTubeMaaz Fitness
0:15
Incline chest press with cable
已浏览 1533 次1 个月前
YouTubeGym Hub
5:16
STOP DOING THIS ❌ (CHEST)
已浏览 68 次1 个月前
YouTubeArvifitness
0:21
Incline Cable Cross for Chest | Upper Chest Isolation Exercise 🏋️‍…
已浏览 896 次1 个月前
YouTubeMajeed fitness
0:31
🚫CHEST BLASTER 🔥 4 Best Exercises For A Massive Chest 💪
已浏览 6.5万 次2 周前
YouTubePahadi Bodybuilder Uk07 se
0:18
“cable crossover + Incline Press = Chest Killer 🔥” #youtubeshorts #gy…
已浏览 103 次3 周前
YouTubeHasnain Shah
0:16
Series 100 bài tập: Incline Bench Press – Lower Chest Chest Press …
已浏览 365 次4 个月之前
TikTok100dayschallenge08
𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗟𝗔𝗕𝗢 on Instagram: "✅ Exercises for Wider Chest ① Bench Press ② C…
已浏览 107.7万 次11 个月之前
Instagramfitnesslabo.official
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1264.9万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
1:39
TUTORIAL: How To Properly Do Cable Flyes
已浏览 14.8万 次2019年11月20日
YouTubeWavvy Fitness
2:12
How To: High Cable Chest Fly
已浏览 418万 次2010年8月14日
YouTubeScottHermanFitness
1:43
How To Do The Cable Crossover - BPI Sports
已浏览 21.8万 次2015年1月5日
YouTubeBPI Sports
1:27
How to Do Cable Crossovers
已浏览 448.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:00
Incline Cable Chest Flyes
已浏览 1.6万 次2017年4月17日
YouTubeJames Ellis
1:57
How To: Low Cable Chest Fly
已浏览 207.6万 次2011年5月31日
YouTubeScottHermanFitness
7:22
FREEMOTION DUAL CABLE CROSS MACHINE TUTORIAL
已浏览 5.1万 次2016年12月19日
YouTubeAMOFitnessTraining
0:38
Low-to-High Cable Crossover
已浏览 2.5万 次2019年9月9日
YouTubeTestosterone Nation
1:32
High vs. Low Cable Fly (The DIFFERENCE!)
已浏览 30.1万 次2016年6月1日
YouTubeAnabolic Aliens
观看更多视频
静态缩略图占位符