Banded bicep curls
0:18
Banded bicep curls
已浏览 44 次2024年12月11日
VimeoAlly Schoenenberger
Band Bicep Curl
0:40
Band Bicep Curl
已浏览 24万 次2011年2月25日
YouTubeFitnessBlender
Seated Dumbbell Curl
0:39
Seated Dumbbell Curl
已浏览 74.6万 次2013年6月25日
YouTubeChadMollickDotCom
Reverse Barbell Curl
0:55
Reverse Barbell Curl
已浏览 9.1万 次2013年9月1日
YouTubeBroser Built
Dumbbell Curl to Press
0:46
Dumbbell Curl to Press
已浏览 66.7万 次2014年6月25日
YouTubeLivestrongWoman
How To: Tricep Kickback (Dumbbell)
1:30
How To: Tricep Kickback (Dumbbell)
已浏览 321.2万 次2010年11月20日
YouTubeScottHermanFitness
How To: Dumbbell Hamstring Curl
2:56
How To: Dumbbell Hamstring Curl
已浏览 63.4万 次2013年3月30日
YouTubeScottHermanFitness
0:21
Alternating Dumbbell Curls
已浏览 20.7万 次2018年5月31日
YouTubeFunctional Bodybuilding
0:30
Band Prone Hamstring Curl
已浏览 102万 次2019年9月30日
YouTubeTestosterone Nation
0:48
Hamstring curl with band
已浏览 6.7万 次2014年4月15日
YouTubeRehab My Patient
2:39
Bicep Curls — (DUMBBELL FORM & TECHNIQUE)
已浏览 73.9万 次2019年4月10日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
1:14
Zottman Curl | Exercise Guide
已浏览 40万 次2016年5月5日
YouTubeBodybuilding.com
0:12
Dual Bicep Curl And Press
已浏览 14.4万 次2018年4月9日
YouTubeMarcus Filly
2:06
How to Do Tricep Curls
已浏览 26.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:25
How to Do Bicep Curls
已浏览 166.6万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:20
How To: Dumbbell Bent-Over Row (Single-Arm)
已浏览 527.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
1:45
How To: Seated Incline Dumbbell Bicep Curl
已浏览 424.7万 次2011年10月15日
YouTubeScottHermanFitness
1:07
Dumbbell Curl-To-Press: Proper Form
已浏览 10.9万 次2020年9月25日
YouTubeBuiltLean®
0:19
Dumbbell Hamstring Curl - OPEX Exercise Library
已浏览 11.4万 次2020年5月20日
YouTubeOPEX Fitness
0:15
Dumbbell Reverse Curl - OPEX Exercise Library
已浏览 21.7万 次2020年1月25日
YouTubeOPEX Fitness
3:23
HOW TO DO Lying Hamstrings Curl with Resistance Bands
已浏览 18万 次2013年12月21日
YouTubeBodylastics
2:27
HOW TO DO Standing Biceps Curl with Resistance Bands
已浏览 15.3万 次2013年12月21日
YouTubeBodylastics
1:55
How To: Dumbbell Seated Overhead Tricep Extension
已浏览 351.8万 次2010年8月1日
YouTubeScottHermanFitness
1:42
How to Do Standing Dumbbell Curls
已浏览 264.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:19
How to do a Dumbbell Hammer Curl
已浏览 135.5万 次2019年6月10日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:49
How to Do a Dumbbell Biceps Curl | Arm Workout
已浏览 815.1万 次2012年8月22日
YouTubeHowcast
9:12
Build Big Biceps with Bands (NO WEIGHTS!)
已浏览 135.5万 次2021年3月21日
YouTubeATHLEAN-X™
0:16
Prone Hamstring Curls with Resistance Band
已浏览 2.7万 次2020年12月3日
YouTubeThe Barbell Physio
1:26
Banded Hamstring Curls | CrossFit Winter Park | Legs
已浏览 16.7万 次2015年11月9日
YouTubeCrossFit Winter Park
1:22
How to Do a Hammer Curl | Female Bodybuilding
已浏览 125.3万 次2011年12月9日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符