意外ととっても簡単！ 「イワシの梅しそ巻き」 2人分 ・イワシ(開き)・・・5尾 ・大葉・・・5枚 ・梅干し・・・3個 ・片栗粉・・・適量 ・サラダ油・・・適量 ・塩・・・適量 1、イワシ(開き)5尾は両面に塩適量を振る。5分ほどおいたら水分をキッチンペーパーで拭き取る。 2、梅干し3個は種を取り包丁で叩く。 3、(1)の尻尾を取り半分に切ったら(2)の梅、大葉1/2枚をのせクルクル巻いて巻き終わりを爪楊枝で止める。10個繰り返す。 4、(3)に片栗粉を全体にまぶし、余計な粉ははたいて落とす。 5、フライパンにサラダ油を0.5センチほど入れ、両面を揚げ焼きしていく。 6、お皿に盛って完成です！ 難しそうに見えて、材料も少なく意外とめちゃめちゃ簡単です！ 爪楊枝で止めるので、崩れる心配もなし✨ 洗い物が減るので片栗粉はラップに広げてつけています！ 丸めて捨てるだけなので後始末簡単✨ またとってもアレンジ自在で、チーズを加えたり、イワシをサンマに変えたり、片栗粉をまぶさないで料理酒と醤油で蒸し焼きにしたりと飽きずに楽しめます🤤💓 おつまみにももちろん、青魚が苦手なお子様もとっても食べや
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意外ととっても簡単！ 「イワシの梅しそ巻き」 2人分 ・イワシ(開き)・・・5尾 ・大葉・・・5枚 ・梅干し・・・3個 ・片栗粉・・・適量 ・サラダ油・・・適量 ・塩・・・適量 1、イワシ(開き)5尾は両面に塩適量を振る。5分ほどおいたら水分をキッチンペーパーで拭き取る。 2、梅干し3個は種を取り包丁で叩く。 3、(1)の尻尾を取り半分に切ったら(2)の梅、大葉1/2枚をのせクルクル巻いて巻き終わりを爪楊枝で止める。10個繰り返す。 4、(3)に片栗粉を全体にまぶし、余計な粉ははたいて落とす。 5、フライパンにサラダ油を0.5センチほど入れ、両面を揚げ焼きしていく。 6、お皿に盛って完成です！ 難しそうに見えて、材料も少なく意外とめちゃめちゃ簡単です！ 爪楊枝で止めるので、崩れる心配もなし✨ 洗い物が減るので片栗粉はラップに広げてつけています！ 丸めて捨てるだけなので後始末簡単✨ またとってもアレンジ自在で、チーズを加えたり、イワシをサンマに変えたり、片栗粉をまぶさないで料理酒と醤油で蒸し焼きにしたりと飽きずに楽しめます🤤💓 おつまみにももちろん、青魚が苦手なお子様もとっても食べや
已浏览 8804 次2023年6月28日
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