20-Minute Toned Arm Workout For Women Over 50 | Bye Bye Bat Wings Today!
16:20
20-Minute Toned Arm Workout For Women Over 50 | Bye Bye Bat Wings Today!
2024年11月25日
fabulous50s.com
Arm Exercises for Seniors: Best Exercises for Flabby Arms, Seated, Without Weights & More
Arm Exercises for Seniors: Best Exercises for Flabby Arms, Seated, Without Weights & More
2022年8月1日
seniorsmobility.org
💪 5 Arm Exercises for Women Over 50 | Tone & Strengthen at Home 💪
2:10
💪 5 Arm Exercises for Women Over 50 | Tone & Strengthen at Home 💪
已浏览 2168 次11 个月之前
YouTubeFabfit50plus
Toned Arm Workout For Women Over 50!
7:02
Toned Arm Workout For Women Over 50!
已浏览 8.1万 次2019年1月25日
YouTubefabulous50s
5 Minute Toned Arm workout For Mature Women Over 50 | At Home Workout No equipment Necessary!
7:16
5 Minute Toned Arm workout For Mature Women Over 50 | At Home Workout No equipment Necessary!
已浏览 273万 次2018年11月16日
YouTubefabulous50s
7 Minute TONED ARM Workout With Weights Over 50!
8:22
7 Minute TONED ARM Workout With Weights Over 50!
已浏览 100.2万 次2021年3月23日
YouTubefabulous50s
Best Toned Arms Dumbbell Workout for Over 50!
11:09
Best Toned Arms Dumbbell Workout for Over 50!
已浏览 27.3万 次2024年9月5日
YouTubefabulous50s
11:00
Toned Arm workout For Women Over 50 | Start Losing Those Flabby Bat Wing Arms Today!
已浏览 438.6万 次2018年5月25日
YouTubefabulous50s
9:41
Exercises For Toned Arms | Seniors Exercises (10 Minutes)
已浏览 6万 次2022年3月5日
YouTubeMore Life Health Seniors
7:35
3 Arm Strengthening Exercises for Ages 50+
已浏览 14.2万 次2024年6月3日
YouTubeWill Harlow – Over-Fifties Specialist Physio
11:45
10 MinUte Tone Your ARM Workout With WEIGHTS For Women Over 50!
已浏览 38.4万 次2022年11月24日
YouTubefabulous50s
10:55
10 Minute Arm & Upper Body Strength Workout for Seniors & Beginners
已浏览 24.9万 次2022年11月1日
YouTubeSeniorShape Fitness
21:08
20 Minute Toned Arm Workout For Women Over 50 | Bye Bye Bat Wings Today!
已浏览 165.9万 次2021年10月4日
YouTubefabulous50s
26:22
Toned Arm Workout For Women After 50 | Banish Flabby Bat Wings!
已浏览 1.7万 次2019年9月3日
YouTubeGorgeously Green
14:20
10 Minute DUMBBELL ARM WORKOUT For Women Over 50!
已浏览 57.5万 次2020年10月9日
YouTubefabulous50s
12:29
10 Minute Tone Your Arm Workout For Women Over 50 | Beginner Friendly
已浏览 449.6万 次2020年4月17日
YouTubefabulous50s
6:56
5 Minute Toned Arm WORKOUT For Women Over 50 - No Equipment
已浏览 51.6万 次2020年7月7日
YouTubefabulous50s
6:37
5 Minute Tone Your Arms Workout CHALLENGE! No Equipment
已浏览 63.1万 次2021年2月19日
YouTubefabulous50s
8:13
5 Minute Toned Arm Workout With Dumbbell Weights!
已浏览 86.6万 次2019年3月8日
YouTubefabulous50s
16:26
15 Minute Toned Arms Walking Workout | Beginner Friendly!
已浏览 56.2万 次2021年8月20日
YouTubefabulous50s
8:00
Tone Up Flabby Arms FAST - Complete Arm Workout For Women Over 40, 50 and 60
已浏览 2751 次2020年3月10日
YouTubeBoomer Fitness
9:27
Arm Exercises For Seniors - 3 Simple Exercises To Strengthen Your Arms | More Life Health
已浏览 38.9万 次2019年11月18日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:23
Toned Arms Indoor Workout For Women Over 50 *Low Impact*
已浏览 75.6万 次2019年9月20日
YouTubefabulous50s
8:40
10 MINUTE TONED ARM WORKOUT FOR WOMEN OVER 50 | GET RID OF BATWINGS | ONLY DUMBELLS NEEDED!
已浏览 3.7万 次2020年7月18日
YouTubeFiftyPlusBeauty
5:51
Short, Simple, and Shockingly Effective | 5 Minute Arm Workout + Brain Training
已浏览 6.6万 次7 个月之前
YouTubefabulous50s
11:36
BAT WING arm exercises for seniors & beginners. Tone arms- at home workout for seniors & beginners
已浏览 4万 次2020年10月26日
YouTubeCurtis Adams
16:38
4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up!
已浏览 62.3万 次2023年6月20日
YouTubeBob & Brad
4:33
5 At Home Arm Exercises with Dumbbells | Women Over 50
已浏览 1.2万 次2022年6月1日
YouTubeFlipping50
11:34
10 Minute Barre Arm Toning Workout with Dumbbells for Beginners & Seniors
已浏览 3.3万 次2021年5月17日
YouTubeSeniorShape Fitness
Arm Exercises For Older Women [Simple Guide]
2020年9月24日
elderstrength.com
展开
静态缩略图占位符

短视频

1:05
30-Minute Arm Workout for Women Over 50
已浏览 3596 次1 个月前
TikTokfabfit50plus
0:32
15-Minute Workout for Strong Arms and Core Over 50
已浏览 6981 次2 个月之前
TikTokcarametz_
2:16
9 Easy Exercises To Rid Yourself Of The Bat Wing Arms
已浏览 11.9万 次2024年1月8日
YouTubeGrow Young Fitness
0:17
Do These 3 Arm Exercises Over 50 💪 #shorts
已浏览 4.1万 次2 个月之前
YouTubefabulous50s
0:48
Best Exercises for Heavy Arms Fat Loss Workout smart&slim looking Dr Health Officials
已浏览 1068 次11 个月之前
YouTubeDr Health Officials
1:07
50 Year Old Exercise — 3 Moves That Build Real Strength After 50
已浏览 816 次2 个月之前
YouTube40's Fitness
0:39
Forget Tricep Push Downs: Do This For Better Triceps Over 50!
已浏览 6610 次1 个月前
YouTubeFit Life After 40
1:00
Easy Tricep Trick that Works! fabulous50s #shorts #homeworkout
已浏览 1.6万 次2 个月之前
YouTubefabulous50s
0:53
Stay Strong & Healthy After 50 – Best Exercises?
已浏览 115 次8 个月之前
YouTubeDaily Health Life USA
0:41
Best 5 Arm Exercises for Beginners (Build Strength Quickly!) #shorts
已浏览 7.3万 次2022年11月6日
YouTubefabulous50s
0:13
Upper Body Blaster | Fat Burning Dumbbell Workout | Women Over 50
已浏览 3154 次2 个月之前
YouTubeMeredith Shirk
0:40
6 Arm Exercises for Strength Training #armexercises #armworkout #bicepsworkout
已浏览 1.7万 次2024年8月17日
YouTubeTheCalisthenicsGuy
0:58
5x10 Cable Rows Into Hammer Strength Curls #backday #bicepsworkout
已浏览 541 次3 周前
YouTubeTeddy Chalgren
2:51
⬆️Full Video Link⬆️Want to Tone Your Bat Wings? Let’s Fix It 🔥#womenworkout
已浏览 8256 次1 周前
YouTubeRavisFit
1:09
Essential Exercises Over 50 for Lifelong Fitness
已浏览 7666 次2 个月之前
YouTubeVamuma Sehiro
0:57
🔥 The #1 Dumbbell Tip You NEED to Know! 💪 #shorts
已浏览 4.3万 次2022年11月18日
YouTubefabulous50s
0:15
There are tips for arm exercises #bicepsworkout #tricepsworkout #armsworkout
已浏览 390.7万 次2025年5月22日
YouTubeTHE GYM SM
0:43
Jump Training (plyometrics) For Women Over 50
已浏览 1671 次2024年11月28日
YouTubeAgeless Strength by Clara
0:33
CORE STRENGTH..🔥💪#corestrength #coreworkout
已浏览 398 次1 个月前
YouTubeHira Fitness
0:27
Household Items That Actually Build Muscle #athomeworkout
已浏览 2150 次1 个月前
YouTubeMuscle Booster App
静态缩略图占位符