Safran-Extrakt kann bei leichten depressiven Symptomen Stimmung, Angst und Stress spürbar verbessern. Das zeigt eine neue ...

Die australische Studie sollte zeigen, ob sich eine low carb, high fat Ernährung (LCHF) für Menschen mit Diabetes-Vorstufe ...

Schwere gesundheitliche Beeinträchtigungen, wie etwa chronische Schmerzen, können mit Achtsamkeitsübungen gelindert werden.

Abnehmspritzen wie Ozempic versprechen eine schnelle Gewichtsabnahme. Neben Fett verschwindet auch wertvolle Muskelmasse – ...

Nitrat steckt in Spinat, Rucola und Roter Bete. Eine aktuelle Studie zeigt, wie nitratreicher Rote-Bete-Saft die Mundflora ...

Für diesen Dip haben wir die Auberginen gemeinsam mit Knoblauch und Frühlingszwiebeln im Ofen gebacken; geräuchertes Paprikapulver sorgt für den letzten Schliff!

Die gesunde Sojamilch gibt es inzwischen in jedem Supermarkt, allerdings nicht immer in guter Qualität. Wir erklären, worauf ...

Wenn Kinder in der Schwangerschaft Chemikalien ausgesetzt sind, reduziert sich ihr IQ. Diese befinden sich in alltäglichen ...