Jamais nos yeux n’ont été autant sollicités. En général, un adulte passe en moyenne 7 heures par jour devant un écran. Cette surexposition se traduit par des symptômes que nous ...
Cela fait des années que tous les ans, parfois même plusieurs fois par an, des sondages et des études s’intéressent à l’âge réel vs l’âge ressenti et à l’âge auquel on estime ...
Alors que l’hiver s’installe, que la neige fait son apparition et que parallèlement, les petits problèmes des « voies aériennes supérieures » (maux de gorge, toux sèche ou grasse ...
En ignorant nos émotions, nous perdons des informations importantes sur notre vécu et donc sur nous-mêmes. Nous risquons de perdre l’accès à nos limites, à nos besoins et à nos ressources ...
Le vieillissement a de nombreuses conséquences sur notre organisme. Une des plus importantes étant la modification de la composition corporelle : dès 30 ans, le tissu musculaire subit une lente ...
Pour plus de huit Français sur dix (83%), il n’y a pas d’âge à partir duquel on cesse de faire l’amour - Seul un Français sur six (17%) considère qu’il y a un âge à partir duquel on ...
Avec le démarrage de cette la nouvelle année, prenons le temps de faire une pause et de prendre soin de soi. Entre les bonnes résolutions à tenir et le rythme effréné du quotidien (même quand on est à ...