Auf der japanischen Insel Okinawa leben überdurchschnittlich viele 100-Jährige. Was sie fit & glücklich hält, erfahren Sie ...
In Sojabohnen steckt extrem viel Kalium. Es gibt viele Menschen, die sich unbedingt kaliumreicher ernähren sollten. Welche ...
Ein bekannter Ernährungsmediziner erklärt, welche Lebensmittel wirklich gesund sind – und welche uns krank machen.
Es gibt ein altes Polizeifoto von Microsoft-Gründer Bill Gates. Dahinter gibt es eine witzige Geschichte, die auch mit dem ...
Deutschland gegen Tschechien heißt es heute bei der Handball-Weltmeisterschaft. Das Match können Sie kostenlos im Live-Stream ...
Viele Menschen in Deutschland leiden unter Bandscheibenproblemen. Ein entscheidender Faktor, der das Risiko erheblich ...
Sit-ups sind ein Trainings-Klassiker. Lesen Sie hier, warum Sie diese Übung unbedingt in Ihre Routine einbauen sollten.
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Schnarchen kann nicht nur nervig, sondern auch ziemlich gefährlich sein: zum Beispiel, wenn nachts dabei zeitweise das Atmen ...
Das Getränk Matcha wird häufig als gesundheitsförderlicher Wachmacher gepriesen. Allerdings halten nicht alle Behauptungen ...
Ein perfektes Steak zu grillen kann knifflig sein: außen knusprig, innen perfekt gegart – eine echte Herausforderung. Doch ...
Für die Gesundheit ist es von hoher Bedeutung, dass der Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht bleibt. Dies betrifft nicht ...