当减肥成为压力源本身，你很难减肥。瘦，也许应该建立在真正学会快乐的目标之后。 每天工作十几个小时，大脑不停运转，直到深夜，才可以做些什么安慰自己。在时间与空间受限的情况下，吃点什么往往是摆脱不适感最可行的方案。