在 2023 年底的时候，我开始准备记录自己每天的时间是怎么安排的。 其实对于我自己来说，最大的驱动力来自记录自己的睡眠。毕竟作为「研究生」，平时也没有白天一定要做什么事情的需求（除了开会），生物钟经常颠倒，睡觉也睡的不好。如果能够自己统计 ...