以《Pokémon Sleep》为主题的新款毛绒玩偶登场！ 以能让你对早起充满期待的睡眠游戏应用《Pokémon Sleep》中登场的宝可梦们为灵感的新款毛绒玩偶，将于7月12日在宝可梦中心登场！

2025年已过半，Nintendo Switch 2已正式发售，平台游戏阵容不断壮大。任天堂近日发布7月重点游戏推荐清单，从经典复刻、全新冒险到节奏、派对、动作等多元类型一应俱全。 《超级马力欧派对：空前盛会 Switch 2版 + 狂欢TV》（Super Mario Party Jamboree – Nintendo Switch 2 Edition + Jamboree TV） – ...

山东第二医科大学团队通过三波次纵向调查，采用交叉滞后面板网络分析 (CLPN)揭示了中国青少年智能手机使用问题 (PSU)与抑郁症状的共病机制。研究发现疲劳症状 (Fatigue)在PSU与抑郁间持续发挥桥梁作用，而戒断反应 (Withdrawal)和睡眠障碍 (Sleep Disturbance)分别在不同阶段成为核心驱动因素，为针对青少年心理健康的多症状联动干预提供了新靶点。

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睡眠并不是一场“战斗”，而是一种身心自然而然的放松。它不需要“努力”，更不需要“对抗”。越是强迫自己入睡，就越容易陷入“为什么还睡不着”的焦虑怪圈，导致大脑更加清醒，思绪更加活跃。

受寒潮影响，预计，3月2日08时至3月4日20时，我国中东部气温将自北向南先后下降6～10℃，其中，华北南部及其以南的大部地区最早最准36码大包围降温12～16℃，部分地区降温18℃以上；4日早晨，最低气温0℃线将南压到江汉至沿淮一带。另外，青藏高原东部有6～10℃的降温。

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此外，前一天的睡眠不足还会对大脑的高级功能产生负面影响。新加坡国立大学的一项研究 [1]验证了这一点。在这项研究中，研究人员设置了三组人员：正常睡眠的对照组，连续七天每天只睡五小时的部分睡眠剥夺组（PSD），以及一整晚不睡的完全睡眠剥夺组 （TSD） ...

随着全球老龄化加剧，老年人群代谢功能障碍相关脂肪性肝病 (MASLD)发病率持续攀升，这种与肥胖、糖尿病等代谢紊乱密切相关的慢性肝病，可进展为肝硬化甚至肝癌，严重威胁老年人健康。令人担忧的是，老年人普遍存在睡眠问题——约50%社区老年人报告睡眠障碍，30%存在睡眠时长异常。既往研究多聚焦中青年群体，且仅关注单一睡眠维度，对老年这一代谢脆弱群体的睡眠-肝脏关联缺乏系统探索。

科技日报北京10月23日电 ...

无意识咬牙，在心理学中有一个专业的名称：磨牙症 （Bruxism），通常表现为人在无意识中反复咬紧或摩擦牙齿的行为。它分为两种主要类型：一种发生在睡眠时，称为睡眠磨牙症（Sleep Bruxism）；另一种发生在清醒时，称为清醒磨牙症（Awake ...

据国外媒体报道，美国各种禁令和限制目的很明确，那就是限制中国科技的发展，尤其是5G技术。虽然美国政府限制美国企业与中国公司做生意，但是空出来的这部分却由日本一些企业填补，由他们为华为等公司供应5G设备的零部件，并且从中获利。