High-fibre foods help manage piles by softening the stools. Piles can be painful; fruits help regulate easier bowel movements ...

Besan, also known as gram flour, has been traditionally used for skincare. It helps exfoliate and deeply cleanse the skin by ...

Struggling with period cramps on the first day? These soothing foods can help reduce pain and make you feel better.

चेहरे पर बार-बार साबुन लगाना एक आम आदत है, लेकिन क्या यह त्वचा के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? इस लेख में जानिए बार-बार ...

Is dal such a great source of protein And the answer is a definite YES! Though it is not a ‘complete protein’ when considered ...

गर्मियों में लीची खाना ज्यादातर लोग पसंद करते हैं इसे खाने के अनेक फायदे होते हैं। यहां जानिए क्या लीची खाने से एसिडिटी होती है ...

Onions are rich in prebiotic fibres and antioxidants, which help improve digestion and boost your gut health. Tap to read the ...

EMDR therapy is a gentle yet effective approach to helping patients cope with past traumas and experiences Read on to know ...

योग करने के तुरंत बाद आपको कुछ भी खाने-पीने से परहेज करना चाहिए। ऐसा करना आप द्वारा किए गए योग के फायदों को प्रभावित कर सकता है। ...

Getting a tattoo is a personal choice, but for people with diabetes, it requires extra care and planning. While it can be ...

गंजेपन से परेशान लोग हेयर ट्रांसप्लांट को अंतिम उपाय मानते हैं। यह प्रक्रिया दिखने में आसान लगती है, लेकिन इसके कई साइड ...

பலர் சருமப் பராமரிப்பில் மஞ்சளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் ஆனால் பல முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் விரும்பிய பளபளப்பு அடையப்படாவிட்டால் ...