Auf der japanischen Insel Okinawa leben überdurchschnittlich viele 100-Jährige. Was sie fit & glücklich hält, erfahren Sie ...

Es gibt ein altes Polizeifoto von Microsoft-Gründer Bill Gates. Dahinter gibt es eine witzige Geschichte, die auch mit dem ...

In Sojabohnen steckt extrem viel Kalium. Es gibt viele Menschen, die sich unbedingt kaliumreicher ernähren sollten. Welche ...

Deutschland gegen Tschechien heißt es heute bei der Handball-Weltmeisterschaft. Das Match können Sie kostenlos im Live-Stream ...

Schnarchen kann nicht nur nervig, sondern auch ziemlich gefährlich sein: zum Beispiel, wenn nachts dabei zeitweise das Atmen ...

Sit-ups sind ein Trainings-Klassiker. Lesen Sie hier, warum Sie diese Übung unbedingt in Ihre Routine einbauen sollten.

Viele Menschen in Deutschland leiden unter Bandscheibenproblemen. Ein entscheidender Faktor, der das Risiko erheblich ...

Ein bekannter Ernährungsmediziner erklärt, welche Lebensmittel wirklich gesund sind – und welche uns krank machen.

Das Getränk Matcha wird häufig als gesundheitsförderlicher Wachmacher gepriesen. Allerdings halten nicht alle Behauptungen ...

Für die Gesundheit ist es von hoher Bedeutung, dass der Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht bleibt. Dies betrifft nicht ...

Wissenschaftler der Harvard University haben entdeckt, dass ein bestimmtes Speiseöl das Risiko für verschiedene Erkrankungen ...

Kaffee ist für viele ein Muss am Morgen. Laut Studien ist Kaffee auch gesund - wie er zum richtigen Gesundheits-Booster wird, ...