很多餐馆为了节省时间，还会直接用热油将食材炸熟，油就更多了。 比如，一盘干煸四季豆（生四季豆60克左右），最终大约含有14克的脂肪 [1] （几乎都是食用油带来的），接近每天烹调油推荐限量（25~30克）的一半 [2] 。

侨报讯 香港金融管理局 (简称“金管局”)7月29日就2025年8月1日起实施的稳定币发行人监管制度发布指引，并鼓励有意申请牌照的机构8月底前联系金管局；如个别机构认为已准备充分并希望尽早获得考虑，可于今年9月底或之前向金管局提交申请。关于稳定币币种方面，香港发行的稳定币与法定货币如美元、港元、人民币等挂钩，金管局表示，局方对币种持较开放态度。

新西兰中文先驱网 Sophie 采访报道 在奥克兰最昂贵豪宅的卖家与最挑剔的买家之间，不能不提及一位华人女性——她就是Sarah Liu。 5年来，她稳居新西兰最大房地产公司Bayleys业绩前5%；今年3月和4月，她一跃登顶，以骄人的业绩勇夺Bayleys奥克兰住宅销售冠军！同时，她还是当之无愧的奥克兰豪宅买卖 ...

新西兰中文先驱网综合报道 新西兰情报和安全部长Judith Collins与警察部长Mark Mitchell表示，美国联邦调查局（FBI）在惠灵顿设立新办公室，并正式任命一位常驻法律联络官，此举不仅加强了“五眼联盟”的合作，也有助于提升新 ...

新西兰中文先驱网 居安 综合报道 奥克兰市议会已经公布了新一年度的地税账单——来自居民和商业的税收总额激增，增加了将近3亿纽币。 尽管从2021年5月至2024年5月，奥克兰的房产平均估值下降了9%，但地税仍在上涨。 目前计算地税涨幅的标准方式，掩盖了一个事实：奥克兰市议会的总地税收入 ...

交通部长Chris Bishop宣布，从2025年9月1日起，符合条件的老爷车和私人重型房车将不再需要每六个月进行一次车辆检查，改为每年进行一次，这一决定旨在简化流程、减轻车主负担。

中新体坛 2025年新加坡游泳世锦赛于30日继续进行。 奥运冠军潘展乐在主项男子100米自由泳半决赛中折戟，无缘最终决赛。 本届世锦赛，中国游泳队派出34名运动员参加41个项目的角逐。其中，在去年巴黎奥运会上打破世界纪录夺金的潘展乐备受关注，这也是他个人第四次参加世锦赛，此前共收获5枚 ...

凌晨高速狂飙后坠桥！奥克兰Newmarket高架桥惊现悲剧一幕 昨晚奥克兰一公交车站发生恶性事件，15岁少年重伤，一人被拘留 新西兰最大迷幻药案告破：警方查获4万片LSD创历史纪录！ 震撼！警方证实奥克兰高速路被安置管状炸弹，同时有一人死亡！

7月30日，爱康国宾召开媒体说明会，爱康国宾相关负责人表示，当事人张女士罔顾事实，通过网络臆想造谣、污蔑爱康国宾“假体检”，并恶意发酵。此举严重损害爱康国宾声誉，深深伤害了二十余年来专注健康服务的数万名员工，更误导公众，引发对私营体检中心、乃至整个中国医疗行业的不当质疑。为澄清事实，还原真相，爱康国宾已依法向法院提起诉讼，目前案件已获正式立案。

侨报讯 警方周三表示，在曼哈顿一栋办公楼内杀害四人的男子 所用步枪及其跨国驾驶的汽车，均购自他在拉斯维加斯一家赌场的主管。 据美联社报道，警方称，27岁的谢恩·田村（Shane Tamura）周一在国家橄榄球联盟（NFL）总部所在大楼大厅开枪，打死三人后乘电梯到33层再杀一人，随后自杀身亡。其 ...

新西兰中文先驱网综合报道 为确保市民、宠物及野生动物都能安全享受城市户外空间，奥克兰推出了新的养狗规定。结合社区的强烈反馈，奥克兰地方政府及各区委员会批准了修订后的区域及本地规则，包括调整公园内的系绳区、无绳区及禁狗区，同时明确了一次可遛狗的数量限制。 2025年8月1日起 ...