居民应保持充足的水分摄入，定期关注亲友和邻居的情况。外出时请采取额外的预防措施，穿着轻便、宽松的衣物，并尽量将剧烈活动限制在清晨或傍晚。若出现热衰竭或中暑的症状，请及时采取措施。如有空调，请务必使用，或寻找有空调的地方待一段时间。仅仅在风扇前待机可能 ...