Le diagnostic de la fibromyalgie, précise la HAS, « est difficile à établir et aucun examen biologique ni radiologique ne ...

Certains produits qui gagnent en popularité, tels que la mélatonine, le magnésium et la curcumine, ont montré des effets ...

La Haute autorité française de santé (HAS) a publié, le 3 juillet 2025, une « nouvelle recommandation de bonne pratique » visant à « aider les personnes présentant une fibromyalgie à mieux vivre avec ...

Les psychothérapies cognitives et comportementales (ou cognitivo-comportementales), qui ont reçu plusieurs appellations (1), sont des thérapies psychologiques à court terme basées sur l'observation et ...

La régulation émotionnelle (gestion des émotions) peut être définie comme un processus par lequel une personne modifie l'expérience et l'expression émotionnelle ainsi que les situations qui suscitent ...

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La flexibilité psychologique a été définie, par le psychologue américain Steven C. Hayes et ses collègues, comme étant la capacité d'être conscient de ses pensées et sentiments du moment présent ...

Voyez, avec le Test d'adhérence au régime méditerranéen, si votre alimentation est proche de cette alimentation traditionnelle liée à plusieurs bénéfices de santé.

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Qu'est-ce qu'un biais cognitif ? Les biais cognitifs sont des formes de pensée qui représentent une déviation de la pensée logique ou rationnelle et qui ont tendance à être systématiquement utilisées ...

Bonjour! Souffrant d'anxiété généralisée depuis plusieurs années, j'ai récemment décidé, en accord avec mon médecin traitant et mon psychothérapeute, d'arrêter le traitement médicamenteux en vue d'une ...

Le DSM-5, la cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (1), a été publié en 2013 par l' American Psychiatric Association (APA). La dernière révision majeure, le ...