Hayatın içerisinde hepimizin belirli başlı amaçları var. İşte hayat amacınızı belirlemenin bazı yöntemlerini sizlerle ...

Klasik yöntemlerin ötesine geçen bir isim: Cihan Kartal. Türkiye'nin yükselen ruhsal danışmanları arasında yer alan Kartal, ...

Geçtiğimiz gün oynanan München- PSG maçında çok kötü bir sakatlık meydana geldi. İşte Jamal Musiala'nın sakatlığı kameralar ...

Modern hayatta gerçekten çok yoruluyoruz. Çalışmaktan başımızı kaldıramıyor ve kendimize bile vakit ayıramıyoruz.

ABD’nin en büyük alkol dağıtıcılarından RNDC, ekonomik kriz nedeniyle Kaliforniya’daki tüm operasyonlarını kapatma kararı ...

Hayatta sürekli daha fazlasına erişmeye çalışırız. Modern hayat bizlere teknolojiyi beraberinde getirirken aslında zorlukları ...

Aşırı düşünmek sonucu bazen beynimiz sınırlarını zorluyor. İşte aşırı düşünmenin bizlere kazandırdığı dezavantajlar ise ...

Aşırı düşünme ruminasyon veya overthinking olarak da yabancı kaynaklarda geçer. İşte aşırı düşünmeyle alakalı bilmeniz ...

aile veya arkadaş ortamı bazen stresli olabilir. Ailemizle çatışmaktan kaçınmanın yollarını ve bu durumun içerisinden nasıl ...

Hayatta sağlıklı kalabilmek için bazı adımlar atmak gerekir. İşte 10.000 adım atmak daha sağlıklı bir hayat sürdürebilmemiz ...

3 Temmuz itibarıyla yürürlüğe giren düzenlemeyle Türk vatandaşları Endonezya'ya, Bali dahil 30 güne kadar vizesiz seyahat ...

Yaşantımız içerisinde iyi ve kötü duygular var. Bazen huzur, güven hissederiz bazen ise kendimizi daralmış ve bunalmış olarak nitelendiririz. Stresle baş edebilmek günümüzde hiç de kolay bir mesele de ...