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华声在线 on MSN4 天
“最佳体重值”出炉!60岁之后,把体重控制在这个范围内,或有望高寿
近日,《中华老年医学杂志》上发表了一项新研究,揭示了60岁后“最佳体重值”的秘密。原来,老人适当“胖一点”,对保持长久健康可是有好处的。不过,“胖一点”也得有个标准,记住这个公式:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)的平方。
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人民网 on MSN温州市健康体重管理指导中心昨揭牌
本报讯(记者胡宁)2024年,温州市18岁及以上居民超重率为32.51%,如何科学地进行体重管理?昨日,温州市中西医结合医院挂牌温州市健康体重管理指导中心,将通过多学科协作、智能AI诊疗、院外知名专家坐诊等多形式,给予市民个性化的体重管理方案,在减重的同时达到预防疾病的目的。
身心智慧树 on MSN2 天
从180斤瘦到145斤,躲开3种主食,体重掉得快又稳
先说精制糖主食,比如白粥、白馒头、糯米团子。它们看着清淡,吃下去却是个“甜蜜陷阱”。这些东西被加工得太精细,纤维几乎没了,血糖蹭蹭往上涨,身体忙着分泌胰岛素,热量没处去就变成了脂肪。我以前早上爱喝白粥,配个包子,10点就饿得前胸贴后背,只能再吃点零食 ...
JERUSALEM, Aug. 7 (Xinhua) -- Israeli and U.S. researchers have discovered that disrupted brain-liver communication drives severe weight loss, or cachexia, in cancer patients, Israel's Weizmann ...
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