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九派新闻 on MSN1 天
为什么全身都瘦了,唯独肚子减不下去?
为什么有的人看似 体重正常、四肢纤细, 肚子却不小。 可偏偏肚子上的肉 超!难!减! 快看,这是谁的肚子? 如何自测腹部型肥胖 腹型肥胖又称向心性肥胖,俗称肚腩赘肉、啤酒肚,泛指囤积在腰间的脂肪组织,在腹部外斜肌附近尤其常见。
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人民网 on MSN温州市健康体重管理指导中心昨揭牌
本报讯(记者胡宁)2024年,温州市18岁及以上居民超重率为32.51%,如何科学地进行体重管理?昨日,温州市中西医结合医院挂牌温州市健康体重管理指导中心,将通过多学科协作、智能AI诊疗、院外知名专家坐诊等多形式,给予市民个性化的体重管理方案,在减重的同时达到预防疾病的目的。
随身英语 Could fasting help you lose weight? 禁食能帮你减肥吗? Play audio file 你听说过禁食这种节食法吗? 什么是间歇性禁食? 研究表明,这种节食法有助于控制血糖,且有可能降低患糖尿病的风险。 它有哪些利弊? 听本文围绕这些问题展开讨论,学习与节食有关的词汇。
JERUSALEM, Aug. 7 (Xinhua) -- Israeli and U.S. researchers have discovered that disrupted brain-liver communication drives severe weight loss, or cachexia, in cancer patients, Israel's Weizmann ...
1 天
人民网 on MSN液断7天瘦13斤?
本文转自:每日商报商报记者张蓉蓉通讯员陈瀛昨日,微博热搜上一位女性分享自己通过“液断减肥法”7天瘦了13.2斤的经历,引发广泛关注。这种看似高效的减肥方法正在社交媒体上疯狂传播,吸引了无数渴望快速瘦身的人。所谓“液断减肥法”,是指每日只摄入液体或加工前为液体的食物,如奶茶、咖啡、鸡汤、蔬菜汤、鸡蛋羹 ...
身心智慧树 on MSN2 天
从180斤瘦到145斤,躲开3种主食,体重掉得快又稳
先说精制糖主食,比如白粥、白馒头、糯米团子。它们看着清淡,吃下去却是个“甜蜜陷阱”。这些东西被加工得太精细,纤维几乎没了,血糖蹭蹭往上涨,身体忙着分泌胰岛素,热量没处去就变成了脂肪。我以前早上爱喝白粥,配个包子,10点就饿得前胸贴后背,只能再吃点零食 ...
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